segunda-feira, 20 de dezembro de 2010

Gente eu não fui arebatada ... rsrs

Postado por ღ Deyse ღ às 04:34 2 comentários

Nossa que saudadess...
Gente desculpe pela ausência, essas duas ultimas semanas foi dificil, minha mãezinha graças a Deus voltou pra casa, mas ainda senti muita dor.. :( .. Minha vida esta uma correria estou trabalhando de segunda a segunda como minha mae esta dodoi tenho que cuidar da lanchonete dela ai ja viu né, não estou tendo tempo nem para o maridão.

Sexta-feira - nossa como estou com vontade que chegue logo...rsrs... (peru, chester, pernil....haaaa... NATAL adorooooo)...kkkk...

há esquece de falar fui no meu pre natal e emagrece 800g ...rsrs...

Gente sem mais para o momento quero desejar um otimo natal
Adoro vocês bjosss

quarta-feira, 8 de dezembro de 2010

Estou muito triste

Postado por ღ Deyse ღ às 08:07 9 comentários

gente estou muito triste, minha mãe esta hospitalizada e ninguem descobri o que ela tem ... pensa numa filha que chora o tempo todo... OREM POR MIM.

segunda-feira, 6 de dezembro de 2010

É Meninaaa..... Isabelly

Postado por ღ Deyse ღ às 04:06 5 comentários

Pois é gente, agora sim posso falar que FILHA, fiz a ecografia dia 03/12 e apareceu a menina mais lindi do mundoOooOoo, o pai babão ta todo besta chorou quando ficou sabendo de tanta felicidade...rsrs...
Quem não gostou muito foi meu pai tadin ele é louco por um neto e vei netinha...kkk...

Estou muito feliz por isso vim compartilhar com voces BJOS


quinta-feira, 2 de dezembro de 2010

Fotinhasss

Postado por ღ Deyse ღ às 04:42 5 comentários

Bom Diaaa

Meninas hoje estou muito feliz contando pela data da minha primeira ecografia ontem meu nenem fez 20 semanas ou seja 5 mesesss.... cada dia que passa fico mais redonda e todo mundo olha pra mim e diz que estou bonita...kkkk... tirei umas fotinhas (só tenho peito e barriga..afff...)

Hoje dentro do onibus sentei perto de uma gravida que me falou que estava de 8 meses e não sabia o sexo do nenem pq ele não deixava ver de jeito nenhum...

Fiquei tão triste vai que isso acontece comigo. A nemm... quero saber logooo.

quinta-feira, 25 de novembro de 2010

Cardapio de ontem

Postado por ღ Deyse ღ às 07:02 6 comentários

Cafe: 06 bolinhos de queijo frito com café.
Lanche: estava muito cheia.
Almoço: 1 colher de Arroz, feijão e frango ao molho.
Lanche: 1 copo de 300ml de salada de fruta com leite condensado.

Ta melhor, mas tem q melhorar muito mais e a salada de fruta deve ser sem leite condensado.

quarta-feira, 24 de novembro de 2010

Ela brigou comigo Di novo... buááá

Postado por ღ Deyse ღ às 03:47 4 comentários

Ontem foi dia de consulta do pré-natal graças a Deus esta tudo bem com o bebe, até ouvir o coração que é forte pra caramba...rsrs...
A consulta estava indo tudo bem até que eu perguntei pra medica se meu peso estava serto, ela disse que sim que é normal mesmo engordar o tanto que estou engordando por mês, ela reforçou que eu preciso muito é de verduras e frutas só que meu marido (que sempres esta nas minhas consultas) abriu a bocona dele e disse assim: Dr(a) ela ta se sentindo gorda por que fica tomando refri, comendo lache gordurosos com catchup e maionese e pão de manhã. (pela primeira vez dei vontade de estrangular o Diego) ai a bronca foi feia! a Dr(a) disse: Você esta comendo catchup e maoinese?... se continuar assim vai ficar gordinha e pode ter eclampsia e perder seu bebe .... faltou o chão pra mim. Meu peso é de 75,2kg.

segunda-feira, 22 de novembro de 2010

Caderninho Novo

Postado por ღ Deyse ღ às 03:21 4 comentários
Bom Dia

Meninas, meu fim de semana foi legal não fiz nada de +, mas foi agradavel ficar em casa com meu Mozinho...rsrs...
Amanha tenho consulta do pré-natal e tambem vou levar meu avô para fazer exames tadim ta tão velhinho que da dó de ver ele tirar sangue?

mudando de assunto .......

Quando fiz esse blog eu tinha um cardeninho de anotação, anotava tudo que eu comia e isso me ajudou muito a emagrecer só que ele acabou a muito tempo antes mesmo da minha gravidez e estou comendo muito as vezes quando paro para pensar o que comi no dia anterior eu não me lembro então comprei outro caderninho e VOU USAR prometo..rsrs..quero anotar tudo para eu ter controle. As vezes agente vai comendo, comendo e não percebe ou fingi não perceber mas estava vendo a fatura do meu cartão e notei que eu comi dois dias seguidos no mac-donalds falei VALA-ME DEUS desse jeito vou virar uma rolha.
Então espero não repetir isso novamente.
No mais esta tudo bem...
Vou visitar voces agora......................bjim gatas

quinta-feira, 18 de novembro de 2010

Depilação e Gravidez

Postado por ღ Deyse ღ às 05:22 2 comentários

Bom dia meninas...

Bom como não é segredo todo mundo sabe que eu me depilo com cera quente e que tiro tudooo, mas depois que fiquei gravida tive medo de me depilar com cera pois teve pessoas que falaram pra mim que poderia atrapalhar no fechamento do utero ai optei por tira as beradinhas com gilete ai ja viu né cossa tanto que quase arranco minha xaninha do meu corpo...rsrs... fiz uma ecografia no dia 16 e a medica disse que estava tudo bem e que o utero estava todo fechado ai vem a pergunta . Será que agora posso voltar a me depilar com a cera?...o que voces acham? sei que tenho que falar com GO mas me ajudem ... bjins

Achei essa materia no site http://babiesboom.blogspot.com/

Depilação com cera

É um método adequado para qualquer parte do corpo, desde as sobrancelhas até às pernas, e consegue extrair tanto os pêlos finos como os grossos. A duração é de aproximadamente três semanas. Pode ser efectuada durante a gravidez.

Pode fazê-la em casa, mas se a cera estiver muito quente, pode queimar-lhe a pele e provocar manchas. Além disso, algumas zonas são de difícil acesso (como as virilhas), e às vezes, depilar-se sozinha, é bastante complicado. O melhor é dirigir-se a um gabinete especializado.

Se estiver grávida, será preciso muita habilidade para depilar a parte posterior das pernas: como não é possível deitar-se de barriga para baixo, a posição ideal é de lado, ou inclinada sobre uma mesinha. Depois de se depilar, é importante evitar o Sol, porque podem aparecer manchas na pele.

Convém esperar pelo menos 24 horas, e no caso da pele ter ficado muito irritada, é preciso aguardar até que a inflamação passe. A desvantagem deste método – além do “puxão” que não é precisamente indolor – é que, para se voltar a depilar necessita de esperar que o pêlo cresça o suficiente.

terça-feira, 16 de novembro de 2010

Hoje foi dia de ecografia

Postado por ღ Deyse ღ às 05:51 2 comentários
Bom Dia

Hoje acordei super empolgada queria muito sabe o sexo do meu filhote fui fazer minha segunda ecografia estava acompanhada da minha mãe, irmã e marido todos anciosos para saber o sexo mais o folgado esta sentado e sentado ele ficou até o final da consulta aneimmm... não foi dessa vez agora tambem só vou fazer a ecografia morfologica essa é impossivel não ver, vou esperar a Dr(a) solicitar.
No mais meu feriado foi bom durmir muitooo

sexta-feira, 12 de novembro de 2010

Feriadãoaoa

Postado por ღ Deyse ღ às 03:50 2 comentários

FeriadãoooOOoo

Bom dia minhas gatinhas, nossa sabe aquele dia que você não quer levantar da cama?... pois é hoje parece ser o meu ...rsrsrs... até agora estou tentando abrir os olhos toda hora passo a mão neles.
Hoje acho que será uma sexta bem longa daquelas que a gente conta os minutos e os mesmo nao passa de jeito nenhum...afff.. Mas num tem nada não amanha é sabado mesmo vou durmi ate as 14h...rsrs...

No mais só quero desejar um belo feriado pra voces bjos

quarta-feira, 10 de novembro de 2010

Caminhada + dor e peso

Postado por ღ Deyse ღ às 03:43 6 comentários

Oiii... minhas lindas

A vida de gravida não é nada fácil, como trabalho sentada estou sentindo uma dor no quadriu então ontem cheguei em casa e me arrumei pra da uma caminhada com meu esposo, foi muito bom alongamos e a caminhada foi lenta porem cansativa tambem desde quando fiquei gravida nunca mais tinha feito exercicios.
Só que oque esta me preocupando é que hoje acordei com minha barriga dura e doendo muito, tipo quando tempo colicas. Será que foi por causa da caminhada?

Há eu tambem fiz uma tabelinha de pesagem da minha gravidez vou colocar as pesagens das consultas e tambem todo dia 10 pra tipo fazer um controle e a pesagem de hoje não é muito boa 75.4kg.

terça-feira, 9 de novembro de 2010

Pensando no quarto do(a) nenem

Postado por ღ Deyse ღ às 03:43 6 comentários

Bom diaaa...

Meninas hoje vou explicar para vocês como vou arrumar o quarto do(a) nenem.
Eu moro em kit nete, ou seja não tem espaço para fazer um quartinho separado, então resolve fazer do meu antigo quarto de solteira o quarto do meu(minha) filho(a) até porque depois da minha licença maternidade minha mãe é quem vai ficar com o filhote...rsrs...
Na casa da vovó o quarto será lindo vou pintar, colocar papel de parede terá tapete, berço, quarda-roupa tudo que tenho direito.
Já na kit da mamãe só terá um berço e uma comoda...rsrsrs...

Então quero comprar um berço simples como no da foto que esta no valor de 140,00 nas lojas Star Moveis aqui de Brasília só que todo na cor branco (ainda não sei o sexo) ai depois enfeito com aqueles kit de berço tipo esse ai em baixo (será porque só me encanto por coisas de menina?...rsrs)

segunda-feira, 8 de novembro de 2010

Nada como um belo fim de semana

Postado por ღ Deyse ღ às 05:04 5 comentários

Bom diaaaa

Segunda-feira ... como essa eu quero todass...rsrs...

Hoje só quero desejar tudo de bom a todas vocês, que essa semana seja otima...

Estou doida pelo feriadoooOOooo...

Gente sabe aquele pensamento idiota de gordo quando começa a fazer RA. vou comer tudo hoje pq amanha vou começar certinho! pois é hoje eu to desse jeito..rsrs.. estou decidida a comer direito apartir de amanha...rsrs... pq hoje eu quero um BIG MAC bem grande com fritas, coca-cola e mostarda com catchup...afff...mas juro que depois não vou pecar

Cardapio do dia -

Café- 01 pão frances com mateiga e cafe
Lanche- iorgut
Almoço-

CONTINUE....

quinta-feira, 28 de outubro de 2010

Dentista + CNPJ

Postado por ღ Deyse ღ às 05:23 7 comentários


Bom diaaa!!!!

afff... e pouquinho em pouquinho tento fugir da blogosfera mas não consigo...rsrs... adoro estar aqui com vocês. Primeiro quero pedir desculpas pra todas por que não estou visintando nenhum blog, mas vou fazer de tudo pra isso mudar.

Meninas, estou com uma dor insuportavel ontem fui ao destista apertar o aparelhor ortodontico, ir ao dentista não é problema, dificio mesmo é suportar a dor do dia seguinte não consigo comer nada só estou bebendo é horrivel mas tudo tem seu lado bom ... assim não como carboidrato pq não dou conta de mastigar....kkkk....

Mundado de assunto .... gostaria da opnião de vocês
Eu trabalho em uma empresa de televisão sou secretaria é um trabalho bom fico sentada o dia todo e não tem ralação, mas ganho pouco juntando tudo (salario, vale transporte e tickt) num da 1.500,00 por mes...afff... minha mãe tem uma lanchonete na feira permanente da minha cidade ela é autonoma e ganha bem e tipo esta com problemas com funcionarios como não são contratados de carteira assinada não param no serviço, ela me ofereceu o ponto falou que não quer mais se stressar com funcionario e que me fornece os salgados e eu pago o salario da categoria dela (tipo eu seria a dona e ela minha funcionaria..rsrs..) pegaria a lanchonete sem nenhuma divida e tocaria pra frente sendo a responsavel.
Estava lendo sobre o CNPJ do Empreendedor Individual é uma lei que beneficia as micro empresas formalizando-as sem os impostos federais ou seja só pagariamos 61,00 pra sermos registrados na receita federal... (o Empreendedor terá acesso a benefícios como auxilio-maternidade, auxílio doença, aposentadoria entre outros)... e poderia registrar um funcionario.

Ai vem a pergunta que não quer calar, será que vale apena eu fazer essa troca????

quinta-feira, 21 de outubro de 2010

Ontem meu cardapio foi +ou-

Postado por ღ Deyse ღ às 04:21 7 comentários
Bom dia flores!!!


Ontem comecei a mim cuidar melhor meu cardapio foi bom o dia todo mais quando cheguei em casa acabei pecando...afff...
Segue cardapio

CAFE: 01 copo de leite com nescal.
LANCHE: 01 mixirica
ALMOÇO: 01 colh. de macarrão, 01 colh de feijão, salada, meia linguiça e 01 suco de laranja com acerola sem açuca.
LANCHE: 01 salada de fruta
JANTA: 01 pasteis de queijo tamanho medio...afff

Mas nada de desespero até pq não quero emagrecer mais sim controlar minha alimentação por causa do bebé, sei que fiz errado mais hoje estou disposta a fazer tudo certinho.

quarta-feira, 20 de outubro de 2010

Pode cortar todo carboidrato

Postado por ღ Deyse ღ às 04:16 3 comentários

Pois é meninas, foi isso mesmo que eu ouvi da minha médica ontem.
A consulta estava indo tudo bem até ela pedir para eu subi na balança, que simplesmente apontou 1,7kg a mais... afff... na minha primeira consulta estava pesando 71.4kg e agora estou com 73.1kg, a médica virou pra mim e disse que se eu continuar engordando desse jeito vou ficar muito gorda, disse tambem que gravidas só devem engordar nos ultimos 3 meses de gestação e falou que é pra eu corta todo o carboidrato q o nenem só precisa de legumes, verduras e frutas. Sem falar que tambem brigou comigo por eu não esta praticando nenhum tipo de exercicio.
Decidir que agora vou postar tudinho que eu comer aqui no blog pra controlar mais o que coloco na boca, fazer caminhada atarde e usar as escadas aqui do predio ...rsrsrs...
AGORA SOU UMA GRAVIDA DE DIETA

segunda-feira, 18 de outubro de 2010

1ª Ecografia

Postado por ღ Deyse ღ às 07:38 2 comentários

Meninas, hoje fiz minha 1ª ecografia, nossa que emoção vocês não tem ideia ... foi EU, minha mãe e meu marido...a infermeira não queria deixar entrar todo mundo, mas pedimos tanto que o medico deixou...rsrsrs... é tudo tão lindo quando ve aquele "trequinho" mexendo pra lá e pra cá nossa fiquei toda feliz meu marido nem se fala ele perguntava se estava tudo bem, se o nenem tinha todas as pernas e braços nossa foi uma festa ... quando o medico falou agora é a hora de ouvir o coração nossa não agueitei choreiii muito e pense como bate forte parece um tamborsinho...rsrs... não deu pra ver o sexo pq esta muito novinho só tem 13 semanas e 6 dias a data provavel do parto será dia 19 de abril 2011... hoje estou nas nuvens ... é muito magico saber que dentro de mim tem uma coisinha tão pequenininha ... nunca vi nenhuma criança mais bonita doque a minha...rsrsrsrs....

sexta-feira, 15 de outubro de 2010

DOIDA PELO FIND + QUERENDO A SEGUNDA

Postado por ღ Deyse ღ às 05:36 2 comentários
Bom dia
flores do dia..rrs
Menina, nada melhor doque um dia atras do outro...rsrsrs... ontem esta bem melhor que terça-feira, só tive uma dor de cabeça anoite mas tomei um remedinho e ficou tudo bem, hoje estou feliz por que ontem minha alimentação foi lindinha...rsrs... comi tudo certinho e quero continuar assim.
Quero que meu fim de semana seja maravilhoso e longo, mas estou com um vontade tão grande que chega segunda feira logo...rsrs... é que segunda vou fazer minha 1ª ecografia estou doidinha pra saber se minha princesa esta bem.
No + esta tudo indo conforme Deus quer.
DESEJO UM OTIMO FIND PRA TODAS VOCES BJÃO

quinta-feira, 14 de outubro de 2010

Tudo complicado

Postado por ღ Deyse ღ às 06:54 6 comentários


Porque estou tão nervosa?
Anem ultimamente estou muito nervosa, estranha nem eu mesma sei o que quero, mas tambem me acontece cada coisa, fala serio!... Olha só pegar onibus para vim trabalhar esta sendo uma bosta, sempre pego lotado e sinto muita falta de ar ai chego aqui no trabalho o stress daqui ta mim deixando doida fico contando as horas para ir embora ficar com meu namorido ai ontem quando chego em casa meu marido mau chega e
fala: Amor, vou ter que ir buscar meu irmão na rodoviaria.
eu falei: Oxe pq ele não vem sozinho?...
ele: parece que ele esta sem dinheiro...
eu: se ele esta sem dinheiro pq ele sai de casa então?...
ele: é que ele foi pra casa da namorada dele semana passada e agora não tem dinheiro pra voltar...
eu: ha amor fala serio ai vc vai ter que colocar 20,00 de combustivel no carro pra ir pegar o bonito que estava na casa da namorada desde da semana passada cosando o saco e vai me deixar aqui sozinha?... AI COMEÇOU A DISCURSÃO...
Agora pensa comigo eu que sou a mulher dele, que estou gravida e com falta de ar pego onibus cheio todos os dias o folgado alem de nao ter 3,00 para paga o bosta do onibus ainda liga pra ir pega ele de carroo... vai pra PQP....
Conclusão da historia eu sai como a ruim, mas ele tambem nao foi pegar folgado nenhum.

segunda-feira, 11 de outubro de 2010

O meu foi otimo

Postado por ღ Deyse ღ às 06:32 3 comentários
Oiii
Gente, meu fim de semana foi muito bom matei meu desejo de comer manga verde com sal, foi no cinema assistir tropa de elite ( muito bom ) esse filme deveria ser lançado antes das eleições...rsrsrs...No sabado tive mais uma oportunidade de participar da santa ceia do senhor e no domingo preguei numa festa de criança na igreja Nova vida...
Minha alimentação foi boa...no sabado eu passei mau pq acordei as 9:00 nao comi nada e só almocei as 14:30 fiquei fraca e enjoada.
No mais esta tudo bem pra varia no meu trabalho não imendou o feriado mas amanha estarei de boa em casa...rsrs...

sexta-feira, 8 de outubro de 2010

Tropa de Elite 2

Postado por ღ Deyse ღ às 07:18 5 comentários
Oiii

Gente minha alimentação ontem não foi lá muito boa...
CM: 02 misto quente com café
LM: não tinha nada aqui no serviço
AM: 1colh. de arroz, 1 de macarrão, 1 de feijão, salada de baterraba e cenoura bife.... suco de laranja
LT: 01 açai
JT: 1 Cachorro quente, 1 pedaço de bolo, caldo de frango e refri...

Ai gente eu comi desse tanto anoite pq fui num chá de fraldas da Esdras uma amiga minha... tenho que melhorar né... mas hoje to fazendo tudo certinho.

vou ver tropa de elite hojeeee ... ebáaáá

quarta-feira, 6 de outubro de 2010

Coisas do meu Deus

Postado por ღ Deyse ღ às 06:25 6 comentários
Ontem estava assistindo uns videos de parto normal no you tube e não gostei nada do que vi...rsrsrs... afff... muito estranho até hoje fico lembrando.... vale-me Deus...rsrsrs

Mas, estou aqui para contar uma coisa para vocês que acabou de acontecer comigo...Eu e Meu esposo desejamos uma menina, mas como isso quem decidi é Deus só pesso que venha perfeito e com saude...Porem hoje cheguei no trabalho e organizei algumas coisas e tive que protocolar uns documentos no Ministerio da Industria ai chamei um taxi, entrei no mesmo falei onde queria ir, pronto nao falei mais nada... nunca tinha visto o motorista antes...durante o percuso no som do carro passava hinos evangelicos, ate ai tudo bem... o inesplicavel vem agora, quando cheguei no meu predio abri minha bolsa pra pegar o dinheiro ai o taxista virou pra mim
e disse: Você sabe qual o sexo do seu bebé?... (como ele sabia que eu estava gravida?)
eu disse: Não ainda ta novinho.
ele disse: O Espirito de Deus me tocou desde o momento que você entro pra ti dizer que você será mãe de uma MENINA. (Nesse momento as lagrimas cairam)
e Eu disse: O meu Deus sabe o que faz por que é isso que eu e meu marido deseja.
e ele falou: Deus é contigo! A paz do senhor!.

Fiquei tão feliz que ao chegar na minha sala foi direto para o banheiro e orei a Deus agradecendo. Não estou duvidando do meu Deus mas vou esperar e confiar nele até o dia que eu tomar possi da minha Vitória.

OBRIGADA SENHOR!!!!!!!

terça-feira, 5 de outubro de 2010

Comendo muito

Postado por ღ Deyse ღ às 05:11 8 comentários
Bom dia meninas
Gente, eu sempre falava que quando engravidasse iria comer direitinho mas não é bem assim que esta sendo não sei o que esta acontecendo comigo mais sinto uma vontade imensa de comer besteiras tipo cachorro-quente, sanduiche, pizza e tudo isso com muito molho ( catchup, maioneze e mostarda) e tipo assim algumas amigas me falou que isso faz mau para o bebé ele pode ter colicas e ate mesmo ser prejudicado na formação. Será que isso é verdade?... ai estou tão feliz com essa nova fase da minha vida, mas são tantas as dúvidas que as vezes penso que não vou dar conta de ter tamanha responsabilidade.
Na minha viagem comi muita besteira e por isso engordei.... estou pesando 72,8kg ou seja 1,4kg a mais...afff...
GENTE ESTOU COM VONTADE DE COMER
CAJÚ COM SAL
(não estamos na epoca de cajú...afff...meu filho vai nascer com cara de cajú)

segunda-feira, 4 de outubro de 2010

Voltandooo

Postado por ღ Deyse ღ às 10:26 5 comentários


Oiiiii

Ai que saudades de vocêsss... nossa depois de ficar de ferias por um mês estou de volta meu blog esta de cara nova (verde) por que ainda nao sei qual é o sexo do meu bebé...rsrs...
As minhas ferias foi muito boa só que enjoei muito da comida de Porto seguro...peixe então eu nao podia sentir o chero que vomitava...rsrs...a unica coisa ruim das ferias foi porque engordei mas, ainda nao encarei a balança pra saber quanto...no mais esta tudo bem estou anciosa pra chegar dia 18/10 pra eu fazer a minha 1ª ecografia e ver o meu nenenm...rsrs...meu marido esta uma ceda faz tudo que eu quero ontem mesmo fui durmir e ele ficou lendo para o bebé uma reportagem sobre gestação ...rsrs... ai tudo isso esta sendo muito especial pra mim...

Amanha vou pesar e contar muito mais coisas pra voces bjim

domingo, 5 de setembro de 2010

Saudadess de vcs

Postado por ღ Deyse ღ às 12:03 9 comentários
Oiiiiiii....!!!!!
Meninas que saudades de voces, minha vida sem net nao ta nada boa..rsrsr... estou comendo direitinho ja ate fiz a minha primeira consulta do pre natal...rss... ai e encatador tudo que acontece e novo e isso me envolve de um jeito muito especial... tipo agora estou aqui na casa da minha tia e queria muito jogar volei com meus primos mas minha tia falou que eu nao posso fazer isso por enquanto pq os 3 primeiros meses sao os mais delicados e faceis de perder o nenem ai nem fui jogar .... gente meu peito doi muito nossssaaaa muito graandes...rssrsr....
LiNDAS AMO VOCES

haaaa... estou curtindo muito minhas ferias...rsrsrsrsr

terça-feira, 31 de agosto de 2010

Eu sei que vou virar uma bola + estou FELIZZZ

Postado por ღ Deyse ღ às 05:15 18 comentários

Bom Diaa....!!!!!
Que belo dia, esse é o dia mais lindo desse ano...rsrsr...hoje entro de ferias e tambem esta sendo meu primeiro dia de gravida.... isso mesmo vocês não leram errado não... Estou gravidaaaa....
Ontem fiz o teste de farmacia e deu positivo (+) tirei foto pra mostra pra vocês ... rsr... sei que vou engordar uns 11kg mas, estou muito feliz, minha familia nem se fala, contei p/ mamae e p/ papai e eles ficaram encantados dentro de 20min toda a familia estava sabendo...kkk...estou doidinha pra saber de quantas semanas estou ....ai isso tudo é muito novo pra mim, não vou deletar o blog quero que voces acompanhem minha gestação até mesmo pra mim ajudar com minha alimentação..rsrs..bjos


segunda-feira, 30 de agosto de 2010

Será???

Postado por ღ Deyse ღ às 05:08 7 comentários
Bom dia meninas
Meu fim de semana foi muito calorico nossa nem lembrava que estava fazendo R.A come muita besteira, muita batata frita, cachorro-quente ... afff .... Mas vou voltar pra linha ... rsrsr...
Mas tem outra coisa me preocupando, eu a dois meses não tomo anteconcepcional estamos tentando ter um filho na verdade queremos uma menina, mas isso é com Deus. Sexta meu peso nao mudou nada pensei ate que ficaria menstruada no findy mas não veio nada e pelas minhas contas era p/ dona M me visitar no dia 26 hoje já é 30 ...kkk... vou fazer um teste de farmacia amanha pela manha junto com meu marido ai quando chegar aqui no trabalho conto pra voces viu!...Estou feliz mas muito preocupada, sei lá é muita responsabilidade né! tenho medo de não dar conta do recado, mas como uma amiga minha me falou: sou serva de Deus e ele é sabe o que faz.
Bjos

sexta-feira, 27 de agosto de 2010

Empacou!!!

Postado por ღ Deyse ღ às 04:58 13 comentários
Oi!!!!
Adoro esse dia da semana, ai como é bom uma sexta-feira...rsrs..
Meninas, hoje é dia de postar o peso mas o meu é o mesmo 70.8kg empacou ...afff... queria tanto emagrecer acho que esta assim por que a Dona M era pra ter chegado ontem e até agora não apareceu ....merda....
No mais esta tudo bem hoje nasceram varias espinhas em mim ... minha cara esta parecendo a lua cheia de buraco e minhas costas esta doloridas por causa de duas espinhas.
Bjim e bom findy pra voces

quinta-feira, 26 de agosto de 2010

Ta chegandoooo

Postado por ღ Deyse ღ às 05:47 8 comentários

Aiii que felicidade nem estou acreditando minhas ferias está chegandoooo e eu vou aproveitar muito não vejo a hora de quarta feira dia 01/09 chegar...vou fazer visitar no meu blog de vez em quando mais sempre vou postar minhas pesagens e minha meta é NÃO ENGORDAR NAS FERIAS e vou conseguirr.... falando em pesagem amanha é dia acho que não perdi peso essa semana pq toda vez que perco uma quantia boa em uma semana na outra nao perco nada,....afff... no mais esta tudo bãooo... hoje estou bem melhor, estou me sentindo mais bonitinha apesar da minha depilação esta atrasada, minhas sombrancelhas estão cabeludas minhas unhas estão por fazer ...afff... mas deixa o fim de semana esta pertinho e ai eu faço isso tudo ....rsrsrsrs

quarta-feira, 25 de agosto de 2010

O que eu faço pra acelerar o meu metabolismo?

Postado por ღ Deyse ღ às 04:54 16 comentários

Oiii!!!
Meninas, minha R.A tem andado muito boa mas estou sentindo que meu organismo não esta trabalhando direito, sei lá não estou vendo resultados pelo contrario ontem estava me olhando no espelho e notei que estou muito feia, gorda, peituda...minha barriga esta tão redonda que até pensei em estar gravida, mas mesmo que eu esteja 1 mes de gravidez não deixa uma barriga enorme como esta a minha, ou seja gravidez é uma ova eu to é gorda mesmo...afff...gente queria saber o que eu faço pra colocar meu metabolismo pra trabalhar.

terça-feira, 24 de agosto de 2010

Porque esta dificil de respirar?

Postado por ღ Deyse ღ às 04:43 7 comentários
Bom dia meninas
Ontem não visitei ninguem, dei uma passada em alguns blogs mas não deixei comentarios desculpa mais é que ontem não esta muito bem aqui em Brasília esta dificil pra respirar o tempo esta muito seco e ontem meu corpo estava duendo muito garganta seca nariz ... afff até a pele da gente fica difirente. Cheguei em casa tomei um belo banho, um remedinho e meu benzinho fez massagem ai fiquei melhor e hoje posso falar que estou 90% ...rsrsrs
Ontem minha limentação não foi certa tomei cafe normal come uma fruta de manha no lanche mas quando chegou no almoço como estava passando mau com a garganta doendo não almocei e por volta das 16:20 tomei um creme de maracuja e um biscoito de queijo ai quando cheguei em casa tomei sopa que meu amor fez...rsrsrs...Hoje quero fazer tudo certinho e tambem quero visitar e comentar no blog de cada uma de vocês.. Bjos

segunda-feira, 23 de agosto de 2010

Hoje deveria ser sexta feira...rsrsr

Postado por ღ Deyse ღ às 05:05 5 comentários

Meninas, meu findy foi bom sem jacadas mas tambem não come frutas entre as refeições (lá em casa não tinha..aff), no mais foi otimo... Essa semana será maravilhosa pq dia 31/08 é meu ultimo dia no trabalho depois estarei de ferias aiiii estou muito animada não vejo a hora de chegar segunda que vem ... Bjim vou ver o que voces aprontaram ...rsrsr

sexta-feira, 20 de agosto de 2010

Dia felizz D+

Postado por ღ Deyse ღ às 05:20 10 comentários
Dia Felizzz
Apesar do meu dia não ter começado muito bem estou muito feliz...
Como é dia de pesagem gosto de acordar bem cedo para mim pesar, ou seja meu marido sabe disso ai hoje ele pediu para eu esperar ele terminar o relatorio do serviço dele, pra eu trazer pro meu trabalho pra enviar por e-mail pro chefe dele (lá em casa não tem net), fiquei de cara feia mas tudo bem, entro no trabalho as 8:30 e por causa da demora dele perdi meu onibus e cheguei atrasadissima por volta de 09:20...aff... e minha pesaguem que se dane ... mesmo atrasada passei pela farmacia e me pesei ... ai sim meu dia começa a ficar bom quando sube tive uma surpresa muito boa que a muito tempo não tinha, perdi 0,800gr..huuu...isso não é bom ???... sexta passada estava com 71.6kg e hoje estava lá bem lindo em numeros vermelhos e brilhantes 70.8kg...ai como é bom se sentir mais leve...rsrsrs....
Mais sabi de uma coisa isso é resultado de uns NÃO que eu tenho dado por ai ... rsrs ... tipo ontem mesmo fiquei orgulhosa de mim estava na minha casa quando meu primo-irmão me ligou falando que queria que o meu marido fosse brincar com ele de bola e que minha tia ai comprar uma pizza pra nós...pensei em falar que nao ai só por causada pizza mas pensei bem e disse que ia sim, quando chegamos lá num é que a bendita esta lá em cima da mesa linda e cheirosa...putz entrei pra dentro do quarto(minha tia tem uma TV linda de plasma na sala + gosta de assistir no quarto dela..rsr..vai entender) e fiquei lá na cama debaixo das cobertas quentinhas e de repente minha tia fala: uai Deyse num vai comer? eu disse: NÃOOO!!!! e a pizza não veio pra dentro de mim...iup!!....
Gente esse fim de semana tem que ser sem jacadas por que si não essa felicidade mas acabar sexta que vem ... bjos ... até segunda

quinta-feira, 19 de agosto de 2010

Não tenho antes e depois......

Postado por ღ Deyse ღ às 04:50 12 comentários
Bom diaaa

Ai que frio meu Deus acho que hoje é o dia mais frio do ano todo aqui em Brasília....nossa nem a minha camada de Lipidios é o suficiente para me esquentar...rsrs....
Ontem estava na minha casa sem fazer nada (só escutando o horario politico)ai fui mexer no meu PC, e encontrei umas fotos minhas em Caldas Novas no ano de 2008 (bons tempo 63kg..rsrs) fiquei tão animada por que por mais que não pareça magra com 63kg eu fico muito bem ....rsrsrs... mas a alegria durou pouco porque o proximo album era do casamento de uma amigo meu no começo desse ano e pude ver como estou gorda...sinf...
Sei que não tenho um Antes & Depois (por enquanto) mas descidir fazer um Antes, Durante & Depois.
Segue abaixo a enorme diferença de 10kg a mais

Não tem photoshop nas fotos

quarta-feira, 18 de agosto de 2010

Furiosaa....haáááá

Postado por ღ Deyse ღ às 04:53 12 comentários

Ai!!!!!
Meninas desde ontem anoite estou furiosa comigo mesma.... passei o findy todinho sem jacar fiz tudo certinho na segunda ai ontem foi um dia lindo com a R.A, cheguei em casa tomei um banho assisti TV e meu amor me pedi para fazer carne cozida com mandioca...aff... sem falar que ja era umas 21hs e eu nem estava com fome... pra agrada-lo fui fazer a janta fiz arroz branquinho, feijão que tinha cozinhado ontem e a bendita carne com mandioca fiquei o tempo todo falando comigo mesma que não iria comer quando ternimei já era umas 22 e pouquinho ai a GORDA aqui não conseguiu e comeu mais tipo assim se eu tivesse comido só carne com mandioca e um tiquim de feijão tudo bem mais NÃO tive que encher meu prato de arroz, mandioca, carne e feijão ai quando já estava quase explodindo bateu o arrependimento...afff... fui durmi com a pança cheia mas tão chei que até agora nao come nada pq ainda estou cheia...
Fico pensando porque não falamos não na hora certa pras coisas certas?... eu poderia muito ficar sem ter comido a janta .... aneimmm ... mas Hoje vou continuar fazendo tudo certinho e nada de carboidrato até sexta... até porque na sexta quero que esses 71,6kg se tornei 70kg ou pelo menos essas 0,600gr saia do meu corpinho.







terça-feira, 17 de agosto de 2010

Só falta 14 dias .....

Postado por ღ Deyse ღ às 05:34 9 comentários
É isso mesmo gente só falta 14 dias para eu entrar de feriassss.... nossa acordar na hora que eu quiserrr... fazer nada e durmi.... durmirr e fazer nada...rsrsrs.... Mas não posso esquecer das minhas metas e principalmente de uma a mais importante NÃO ENGORDAR DURANTE AS MINHAS FERIAS... eu tenho que conseguir ....
Cada dia que passa esta sendo uma vitoria para mim estou fazendo minha R.A direitinho, minhas caminhada ja esta num ritimo moderado e ainda tenho folego pra fazer abdominais e polichinelos...rsrsr... é muito engraçado eu fazendo polichinelo... como tenho os peitos grande mesmo colocando um top bem apertado eles ainda ficam pulando...rsrsrs... minha irmã fala que meus olhos vam ficar roxos...kkkk....
No mais gente esta tudo bem......
BJÃO PRA VOCES ....

gente estou lendo um livro muito legal, foi uma prima minha que me emprestou, a Thays ela sempre manda eu ler livros...rsrsrs...o nome do livro é DEZ AJUSTADA é muito bom tipo ele num tem nada de informativo nem educativo é mais passa tempo...

segunda-feira, 16 de agosto de 2010

Haaaa find maravilhoso

Postado por ღ Deyse ღ às 05:18 10 comentários


Tudo certinho!!!
Ai como é bom fazer tudo certinho no fim de semana, fiz minha R.A perfeita e até caminhei no sabado pela manha, já no domingo nao tive pique pra caminhar não mesmo assim foi otimo.
Espero que essa semana seja maravilhosa pra todas nós e que possamos nos superar cada dia mais.
Bjim
Agora vou fazer o que + gosto olhar o cantinho de vocês....rsrrs

sexta-feira, 13 de agosto de 2010

O sinal de (-) apareceu

Postado por ღ Deyse ღ às 05:18 12 comentários

Bom dia minhas gatinhas!!!!
Quem sempre esta por aqui sabe que estou tentando me pesar desde terça-feira, mas a balança da farmacia perto de casa esta quebrada, porem hoje acordei cedo fui me pesar numa farmacia bem mas longe de casa, mesmo usando o uniforme do serviço fiquei feliz com meu peso sei quem num é muita coisa mas pra quem esta com o sinal de + a semanas 0,200gr a - é uma maravilha.....rsrsrsrs.....meu peso era de 71,8kg mas com muito esforço conseguir diminuir e atualmente meu peso é de 71,6kg vou fazer de tudo e mais um pouco pra não recuperar essas 0,200gr durante o fim de semana.

quinta-feira, 12 de agosto de 2010

satisfeita

Postado por ღ Deyse ღ às 05:10 10 comentários
Ai como é bom se sentir bem!...feliz!....realizada!...satisfeita
Meninas estou muito cansada do meu trabalho nossa como voces sabem não vejo a hora de entra de ferias (será em setembro mesmo), mas pensando por outro lado vai ficar mais dificio de entrar no blog, mesmo viajando quero estar por aqui dia sim dia não isso tudo por que não vivo sem desabafar com minhas amigas...rsrs... haja ouvidos...kkkk....
Mesmo com esse cansaço todo hoje acordei muito bem, bem mais bonita minha R.A esta otima caminhando muito bem só ainda não dei conta de me pesar porque como ja falei a balança da farmacia esta quebrada e aqui no trabalho a balança mais proxima é a do shopping e o mesmo só abri as 11hs da manha...affff...tenho que compra uma balança pra mim...alguem sabe +ou- quanto custa uma???? Que marca é melhor???......TEM ALGUEM AI QUE QUEIRA ME PRESENTIR COM UMA?????.....rsrsrsrsrsrs.......sacanaguem ...rsrsrsrs




Agora vou visita-las

quarta-feira, 11 de agosto de 2010

Reportagem

Postado por ღ Deyse ღ às 06:22 10 comentários
Oi meninas, estou indo muito bem com minha R.A não postei o peso de ontem pq a balança da farmacia perto da minha casa quebro...afff...tenho que comprar uma pra mim....rsrsrs.... vou me pesar hoje na hora do almoço... apesar que não gosto de pesar esse horario ...afff....

Ontem estava vendo o JN e achei muito importante uma reportagem sobre gorduras localizadas vale apena ver.. JN 10/08/2010

terça-feira, 10 de agosto de 2010

QUERO FERIASSSSSSSSS

Postado por ღ Deyse ღ às 05:38 8 comentários
Oi meninas, hoje não tenho muito o que falar acordei com um desanimo tão grande. Na verdade estou muito cansada era pra eu ter tirado ferias em dezembro de 2009, mas a empresa não liberou e jogou para o 1º semetre de 2010 e ele se passou então ficou pra 2º semestre ou seja falei com o RH que preciso tirar ferias em setembro por causa da viagem ele me afirmaram que vao me da as ferias mas até agora não me mandou nenhum documento pra eu assinar ...afff...estou com medo deles não deixar eu tirar em setembro se acontecer isso como vou fazer com meu pacote de viagem pra porto seguro e as diarias que ja paguei em caldas novas ???...ai meu Deus estou MUITOOO cansada...afff...

QUERO FERIASSSSSSSSS

segunda-feira, 9 de agosto de 2010

FIND CALOROSO e DOLOROSO tambem...rsrs

Postado por ღ Deyse ღ às 06:39 7 comentários
Meninas, esse fim de semana para mim foi um fim de semana de gordo pensamento de gordo, atitudes de gordo...afff.... festa de criança no sabado dia dos pais no domingo ou seja desculpas para comer é oque não faltava....rsrsr... afff... estava lendo o livro MAGRA? NÃO, GORDA EM RECUPERAÇÃO ... foi uma amiga de blog a BEL que me passou pelo msn nossa muito bom a autora fala exatamente tudo que nos gordos pensamento e fazemos o livro é muito bom e recomendo. Mas hoje é segunda nada de me desesperar vamos seguir essa semana tudo certinho e bonitinhu...rsrs...

Agora falando da parte dolorida do meu find, semana retrasada esta com minha Depilação atrasada ai a dona M chegou tive que da uma aparadinha ou seja não foi me depilar ai essa semana decidir esperar para depilar geral para fica tudo bem bonitinho pois tenho uma viagem mes que vem e não quero nada aparecendo ... quando cheguei a TORTURADORA olhou e falou voce sabe que vai ficar enchada né?...aff... isso me acalmou tanto...só dei uma risadinha de canto de boca e falei: pode tirar... nossa acho que nem quando eu perdir minha virgindade dueu tanto...rsrs... mas firme fiquei até o fim .... a cada puxão um grito....afff... porque mesmo nos mulheres vamos atras de depiladoras????...rsrsr... e sendo que depois de passar por tudo aquilo ainda pagamos pelo serviço!!!...o foda é que minha cherrequinha fica tão bonitinha que até escapoli da boca um ATÉ QUE VALEU APENA ....


Bom gente depois que voces ficaram sabendo do meu find agora eu quero saber do de voces

bjim te encontro no seu cantinho

xau!!!!

sexta-feira, 6 de agosto de 2010

Hoje estou radiante

Postado por ღ Deyse ღ às 05:33 13 comentários
Bom dia meninas hoje meu poster vai ser curtinho, só vim aqui falar pra voces que hoje estou radiante, me sentindo a mulher mais linda do mundo ... meu marido é otimo me faz sentir tudo isso e mais um pouco ....rsrsrsr.... vim toda produzida para o serviço e ontem minh R.A foi maravilhosa um dia de vitoria ...rsrsr....

bom fim de semana pra voces
bjo

quinta-feira, 5 de agosto de 2010

Postado por ღ Deyse ღ às 06:23 16 comentários
Depois de todos os comentários (principalmente os feitos pela Camila) e também por pessoas que eu nem conhecia percebi que não posso desistir.
Estava relendo tudo que escrevi no meu blog e pelas minhas palavras notasse que no começo eu estava muito alegre e decidida a alcançar meu objetivo.
Sem falar que no começo eu fazia tudo certinho mesmo tomava chá, bebia 2l de água por dia, comia frutas, legumes o carboidrato era pouquinho e também sempre escrevia no meu caderninho tudo que eu comia e isso me ajudava a controlar as minhas porções..... se eu engordei foi por que deixei de fazer muita dessas coisas .... tipo chá faz muito tempo que não tomo, meu caderninho nem sabia aonde estava [achei ontem e o ultimo dia relatado é o dia 04/06]... sem falar no carboidrato que estou comendo a noite... afff ..... EXERCICIO ...rsrsrs... nem sei a ultima vez que fiz.

Gente quero agradecer muito mesmo quem veio aqui no meu cantinho me estender a mão pra eu levantar... CAMILA obrigada pelas palavras duras que tu falou pra mim ontem no msn, você tem toda razão quando me disse que meus familiares iriam novamente dizer: Eu sabia que você não iria dar conta, toda vez é assim!
Você não só veio aqui me estender a mão, mas me pegou do chão e me pós de pé e se estou de pé o que tenho que fazer é caminhar pra frente Hoje dia 05/08/2010 é o dia do meu recomeço, isso mesmo começar de novo. Não vou desistir dos meus sonhos mesmo que demore anos mas vou conseguir quero emagrecer 10kg, mas sei que tenho que emagrecer 1kg 10 vezes.





quarta-feira, 4 de agosto de 2010

TCHAU!!!!! ...

Postado por ღ Deyse ღ às 08:52 24 comentários
Não estou nada bem, achei que essa terça-feira seria a minha virada depois te tanto tempo de pontos a mais na balança, infelismente não foi isso que aconteceu ontem pela manha me pesei e eis que surgio os numeros 71,8kg ... pois é não sei o que aconteceu se tenho feito tudo certinho .... por isso descidir da um tempo com esse negocio de EMAGRECIMENTO vou dar um tempo tambem no meu BLOG fica sem sentido eu continuar aqui sendo que não relato nada de bom só numeros a mais... sei que muitas de voces conseguiram os seus objetivos mas a realidade é que eu não conseguir e acho melhor parar um pouco com tudo isso....

Sei que não é certo o que estou fazendo mas talvez seja melhor acho que só assim vou parar de me preoculpar com meu peso e viver outras coisas que a vida me oferece ... estou adiando um dos meus sonhos O DE EMAGRECER.....

segunda-feira, 2 de agosto de 2010

Fim de Semana muito bom

Postado por ღ Deyse ღ às 09:17 7 comentários
Oi gente, nossa meu fim de Semana foi muito bom, sem jacadas, fui ao teatro com meu amor e domingo como sempre foi a igreja nossa como Deus é maravilhoso e sempre tem algo para falar conosco dia apos dia ...srsrsr...
Esse mes esta ai novinho em folha e espero que todas nos possamos curtir bastante e seguir nossa R.A direitiho...srsrsrsr.....

bjos adoro todas voces

sexta-feira, 30 de julho de 2010

Nossa estou muito feliz

Postado por ღ Deyse ღ às 05:19 5 comentários

Feliz D+++

Lindonas, fico pensando o porque que eu me desviei do meu foco por tres semana sendo que é tão bom ver resultados e melhor ainda se sentir bem?

estou muito feliz por que sei que durante esses dias tenho feito tudo certinho e bonitinhum ontem eu e meu marido estavamos namorando e ele falou que meus pneuzinhos estão acabandoooo...huhuhuhu....nossa pra mim suou como a seguinte frase: voce esta emagrecendo!

Mas ainda tenho muito o que aprender tipo assim ontem nem estava com fome e fui visitar minha sogra ai ela tinha acabado de tirar um bolo de milho do forno na mesa tinha café pronto e manteiga ai a gula falou mais alto... afff... nem estava com fome e mesmo assim eu comi dois pedaços.

Amanha vou acordar e fazer uma bela caminhada pra relaxar e começar o fim de semana bem.


DESEJO PARA VOCÊS UM OTIMO FIM DE SEMANA SEM JACADAS




quinta-feira, 29 de julho de 2010

Postado por ღ Deyse ღ às 05:35 6 comentários
OIIIII!!!!!!!

Gente estou tão feliz, desde terça-feira estou fazendo tudo direitinho, minha R.A vai da vento em polpa...rsrsr....rsrsr....ontem fiquei muito feliz comigo estava cansada e não fiz janta comi uma fatia de queijo e uma de presunto e fui assistir minha novela TITITI...rsrsrs... ai meu maridinho chegou e perguntou pela comida eu falei que tinha pão pra ele comer... acabou a novela e eu fui dançar no meu tapete de dança....ele fez dois misto-quente pra ele e veio comer pertinho de mim quando eu vir fiquei com uma enorme voltade de comer, mas eu ja estava ali toda suada pensei EU JÁ CONHEÇO O GOSTO e nãoaoa comiiiii.....huhhuuuuu.....
Terça-feira que vem vou me pesar e tomar que eu perco pelo menos 0,300gr mas se eu não perder não vou ficar triste porque sei que tenho muito oque fazer pra ter resoltados e o melhor é que não estou pensando mais em desistir....

quarta-feira, 28 de julho de 2010

vigilante do peso

Postado por ღ Deyse ღ às 11:21 3 comentários
Bom Diaa
Meninas estava sem net aqui no trabalho hoje pela manha...afff....mas ja voltou...rsrs...
Gente foi convidada por uma colega de trabalho a ir em uma reunião do VIGILANTE DO PESO fomos na hora do almoço, foi até legal mas achei caro 100 para conseguir 3 semana de reunião e 3 livrinho, ai não fiz a adesão mas gostaria de saber se algumas de voces fazem essa R.A ou conhece alguem que fez e deu certo... será que agente não consegui os livrinhos na net pq pelo o que assistir lá na reunião o importante esta nos livrinhos ele que te ajuda a se controlar ... acho que vou procurar na net..rsrs... to durinha da silva sem dinheiro pra nadica de nada...rsrsr....

terça-feira, 27 de julho de 2010

Não estou entendendo + ñ estou achando ruim

Postado por ღ Deyse ღ às 05:50 11 comentários
Bom diaaaa!!!!


Meninas, não estou entendendo nada, sabe aquela empacada?...tipo os numeros não descem nem sobe...estou sem me pesar a mais de 3 semanas ultima vez que me pesei esta com 71.2kg ai tipo deu aquela depre, come pra caramba e nem fiz atividades fisicas ache que tinha voltado com meu peso inicial, mas hoje tive coragem de sube na balança e para minha surpresa estou pesando 71.3kg.... nossaaa... como assim pelo tanto que eu comi deveria esta muito mas pesada, isso é bom mas sei que se eu tivesse feito tudo certinho talvez estaria muito mais perto da minha meta...affff.... tenho que voltar a fazer tudo certinho pra emagrecer de pouquinho em pouquinho...rsrrsr...

vou visitar voces pq ontem nem deu pra fazer isso

segunda-feira, 26 de julho de 2010

Fim de Semana muito gordo

Postado por ღ Deyse ღ às 06:57 5 comentários
Bom dia meninas, nossa meu fin de semana não foi nada bom em relação a alimentação um grupo de jovens foi durme na minha casa de sexta pra sabado e compramos pizza e eu comi...afff... no cafe da manha pão com queijo e presunto ....afff.... e no domingo churrasco na igreja por que foi festividade de irmas afff... essa semana tenho que recuperar nadinha de jacadas mais

sexta-feira, 23 de julho de 2010

Bom dia

Postado por ღ Deyse ღ às 05:00 4 comentários
Oi meninas, ontem nem estive por aqui pq estava com muita colica e nao pode vir trabalhar, a dona M chegou com força...aff...TPM .... muita TPM.... nao tenho muito oque falar só quero desejar um otimo fim de semana...bjo

quarta-feira, 21 de julho de 2010

R.A * Direitinho *

Postado por ღ Deyse ღ às 05:06 6 comentários
Bom Diaaa!!!!!
Minha R.A esta melhor doque nunca, sabe nem sei o PQ fiquei sem fazer minha alimentação direita durante tanto tempo se é tão bom seguir tudo certinho, quero muito que Terça-feira o resultado na balança seja bom, mesmo se não tiver muita diferença assim não vou ficar triste pois sei que meu corpo esta mostrando resultados positivos...rsrsrs...

Gente esse fim de semana é a festividade de irmãs da minha igreja nossa estou muito anciosa tomara que de tudo certo e debaixo das mão do meu Deus, os adolescentes da igreja vão durmi lá em casa na sexta eles vão comer pizza e eu espero não comer nenhum pedacinho...rsrsr...vou fazer o possivel pq nao posso ter regalias pois ja comi muita coisa que não podia durante essas semanas que passou.

Meninas no mais esta tudo bem agora vou visitar vocês
Háá´essas fotos ai é da minha cidade linda e maravilhosa... acho que esta pesando 62kh nessas fotos ... bons tempos...rsrsrs


segunda-feira, 20 de dezembro de 2010

Gente eu não fui arebatada ... rsrs


Nossa que saudadess...
Gente desculpe pela ausência, essas duas ultimas semanas foi dificil, minha mãezinha graças a Deus voltou pra casa, mas ainda senti muita dor.. :( .. Minha vida esta uma correria estou trabalhando de segunda a segunda como minha mae esta dodoi tenho que cuidar da lanchonete dela ai ja viu né, não estou tendo tempo nem para o maridão.

Sexta-feira - nossa como estou com vontade que chegue logo...rsrs... (peru, chester, pernil....haaaa... NATAL adorooooo)...kkkk...

há esquece de falar fui no meu pre natal e emagrece 800g ...rsrs...

Gente sem mais para o momento quero desejar um otimo natal
Adoro vocês bjosss

quarta-feira, 8 de dezembro de 2010

Estou muito triste


gente estou muito triste, minha mãe esta hospitalizada e ninguem descobri o que ela tem ... pensa numa filha que chora o tempo todo... OREM POR MIM.

segunda-feira, 6 de dezembro de 2010

É Meninaaa..... Isabelly


Pois é gente, agora sim posso falar que FILHA, fiz a ecografia dia 03/12 e apareceu a menina mais lindi do mundoOooOoo, o pai babão ta todo besta chorou quando ficou sabendo de tanta felicidade...rsrs...
Quem não gostou muito foi meu pai tadin ele é louco por um neto e vei netinha...kkk...

Estou muito feliz por isso vim compartilhar com voces BJOS


quinta-feira, 2 de dezembro de 2010

Fotinhasss


Bom Diaaa

Meninas hoje estou muito feliz contando pela data da minha primeira ecografia ontem meu nenem fez 20 semanas ou seja 5 mesesss.... cada dia que passa fico mais redonda e todo mundo olha pra mim e diz que estou bonita...kkkk... tirei umas fotinhas (só tenho peito e barriga..afff...)

Hoje dentro do onibus sentei perto de uma gravida que me falou que estava de 8 meses e não sabia o sexo do nenem pq ele não deixava ver de jeito nenhum...

Fiquei tão triste vai que isso acontece comigo. A nemm... quero saber logooo.

quinta-feira, 25 de novembro de 2010

Cardapio de ontem


Cafe: 06 bolinhos de queijo frito com café.
Lanche: estava muito cheia.
Almoço: 1 colher de Arroz, feijão e frango ao molho.
Lanche: 1 copo de 300ml de salada de fruta com leite condensado.

Ta melhor, mas tem q melhorar muito mais e a salada de fruta deve ser sem leite condensado.

quarta-feira, 24 de novembro de 2010

Ela brigou comigo Di novo... buááá


Ontem foi dia de consulta do pré-natal graças a Deus esta tudo bem com o bebe, até ouvir o coração que é forte pra caramba...rsrs...
A consulta estava indo tudo bem até que eu perguntei pra medica se meu peso estava serto, ela disse que sim que é normal mesmo engordar o tanto que estou engordando por mês, ela reforçou que eu preciso muito é de verduras e frutas só que meu marido (que sempres esta nas minhas consultas) abriu a bocona dele e disse assim: Dr(a) ela ta se sentindo gorda por que fica tomando refri, comendo lache gordurosos com catchup e maionese e pão de manhã. (pela primeira vez dei vontade de estrangular o Diego) ai a bronca foi feia! a Dr(a) disse: Você esta comendo catchup e maoinese?... se continuar assim vai ficar gordinha e pode ter eclampsia e perder seu bebe .... faltou o chão pra mim. Meu peso é de 75,2kg.

segunda-feira, 22 de novembro de 2010

Caderninho Novo

Bom Dia

Meninas, meu fim de semana foi legal não fiz nada de +, mas foi agradavel ficar em casa com meu Mozinho...rsrs...
Amanha tenho consulta do pré-natal e tambem vou levar meu avô para fazer exames tadim ta tão velhinho que da dó de ver ele tirar sangue?

mudando de assunto .......

Quando fiz esse blog eu tinha um cardeninho de anotação, anotava tudo que eu comia e isso me ajudou muito a emagrecer só que ele acabou a muito tempo antes mesmo da minha gravidez e estou comendo muito as vezes quando paro para pensar o que comi no dia anterior eu não me lembro então comprei outro caderninho e VOU USAR prometo..rsrs..quero anotar tudo para eu ter controle. As vezes agente vai comendo, comendo e não percebe ou fingi não perceber mas estava vendo a fatura do meu cartão e notei que eu comi dois dias seguidos no mac-donalds falei VALA-ME DEUS desse jeito vou virar uma rolha.
Então espero não repetir isso novamente.
No mais esta tudo bem...
Vou visitar voces agora......................bjim gatas

quinta-feira, 18 de novembro de 2010

Depilação e Gravidez

Bom dia meninas...

Bom como não é segredo todo mundo sabe que eu me depilo com cera quente e que tiro tudooo, mas depois que fiquei gravida tive medo de me depilar com cera pois teve pessoas que falaram pra mim que poderia atrapalhar no fechamento do utero ai optei por tira as beradinhas com gilete ai ja viu né cossa tanto que quase arranco minha xaninha do meu corpo...rsrs... fiz uma ecografia no dia 16 e a medica disse que estava tudo bem e que o utero estava todo fechado ai vem a pergunta . Será que agora posso voltar a me depilar com a cera?...o que voces acham? sei que tenho que falar com GO mas me ajudem ... bjins

Achei essa materia no site http://babiesboom.blogspot.com/

Depilação com cera

É um método adequado para qualquer parte do corpo, desde as sobrancelhas até às pernas, e consegue extrair tanto os pêlos finos como os grossos. A duração é de aproximadamente três semanas. Pode ser efectuada durante a gravidez.

Pode fazê-la em casa, mas se a cera estiver muito quente, pode queimar-lhe a pele e provocar manchas. Além disso, algumas zonas são de difícil acesso (como as virilhas), e às vezes, depilar-se sozinha, é bastante complicado. O melhor é dirigir-se a um gabinete especializado.

Se estiver grávida, será preciso muita habilidade para depilar a parte posterior das pernas: como não é possível deitar-se de barriga para baixo, a posição ideal é de lado, ou inclinada sobre uma mesinha. Depois de se depilar, é importante evitar o Sol, porque podem aparecer manchas na pele.

Convém esperar pelo menos 24 horas, e no caso da pele ter ficado muito irritada, é preciso aguardar até que a inflamação passe. A desvantagem deste método – além do “puxão” que não é precisamente indolor – é que, para se voltar a depilar necessita de esperar que o pêlo cresça o suficiente.

terça-feira, 16 de novembro de 2010

Hoje foi dia de ecografia

Bom Dia

Hoje acordei super empolgada queria muito sabe o sexo do meu filhote fui fazer minha segunda ecografia estava acompanhada da minha mãe, irmã e marido todos anciosos para saber o sexo mais o folgado esta sentado e sentado ele ficou até o final da consulta aneimmm... não foi dessa vez agora tambem só vou fazer a ecografia morfologica essa é impossivel não ver, vou esperar a Dr(a) solicitar.
No mais meu feriado foi bom durmir muitooo

sexta-feira, 12 de novembro de 2010

Feriadãoaoa


FeriadãoooOOoo

Bom dia minhas gatinhas, nossa sabe aquele dia que você não quer levantar da cama?... pois é hoje parece ser o meu ...rsrsrs... até agora estou tentando abrir os olhos toda hora passo a mão neles.
Hoje acho que será uma sexta bem longa daquelas que a gente conta os minutos e os mesmo nao passa de jeito nenhum...afff.. Mas num tem nada não amanha é sabado mesmo vou durmi ate as 14h...rsrs...

No mais só quero desejar um belo feriado pra voces bjos

quarta-feira, 10 de novembro de 2010

Caminhada + dor e peso


Oiii... minhas lindas

A vida de gravida não é nada fácil, como trabalho sentada estou sentindo uma dor no quadriu então ontem cheguei em casa e me arrumei pra da uma caminhada com meu esposo, foi muito bom alongamos e a caminhada foi lenta porem cansativa tambem desde quando fiquei gravida nunca mais tinha feito exercicios.
Só que oque esta me preocupando é que hoje acordei com minha barriga dura e doendo muito, tipo quando tempo colicas. Será que foi por causa da caminhada?

Há eu tambem fiz uma tabelinha de pesagem da minha gravidez vou colocar as pesagens das consultas e tambem todo dia 10 pra tipo fazer um controle e a pesagem de hoje não é muito boa 75.4kg.

terça-feira, 9 de novembro de 2010

Pensando no quarto do(a) nenem


Bom diaaa...

Meninas hoje vou explicar para vocês como vou arrumar o quarto do(a) nenem.
Eu moro em kit nete, ou seja não tem espaço para fazer um quartinho separado, então resolve fazer do meu antigo quarto de solteira o quarto do meu(minha) filho(a) até porque depois da minha licença maternidade minha mãe é quem vai ficar com o filhote...rsrs...
Na casa da vovó o quarto será lindo vou pintar, colocar papel de parede terá tapete, berço, quarda-roupa tudo que tenho direito.
Já na kit da mamãe só terá um berço e uma comoda...rsrsrs...

Então quero comprar um berço simples como no da foto que esta no valor de 140,00 nas lojas Star Moveis aqui de Brasília só que todo na cor branco (ainda não sei o sexo) ai depois enfeito com aqueles kit de berço tipo esse ai em baixo (será porque só me encanto por coisas de menina?...rsrs)

segunda-feira, 8 de novembro de 2010

Nada como um belo fim de semana


Bom diaaaa

Segunda-feira ... como essa eu quero todass...rsrs...

Hoje só quero desejar tudo de bom a todas vocês, que essa semana seja otima...

Estou doida pelo feriadoooOOooo...

Gente sabe aquele pensamento idiota de gordo quando começa a fazer RA. vou comer tudo hoje pq amanha vou começar certinho! pois é hoje eu to desse jeito..rsrs.. estou decidida a comer direito apartir de amanha...rsrs... pq hoje eu quero um BIG MAC bem grande com fritas, coca-cola e mostarda com catchup...afff...mas juro que depois não vou pecar

Cardapio do dia -

Café- 01 pão frances com mateiga e cafe
Lanche- iorgut
Almoço-

CONTINUE....

quinta-feira, 28 de outubro de 2010

Dentista + CNPJ



Bom diaaa!!!!

afff... e pouquinho em pouquinho tento fugir da blogosfera mas não consigo...rsrs... adoro estar aqui com vocês. Primeiro quero pedir desculpas pra todas por que não estou visintando nenhum blog, mas vou fazer de tudo pra isso mudar.

Meninas, estou com uma dor insuportavel ontem fui ao destista apertar o aparelhor ortodontico, ir ao dentista não é problema, dificio mesmo é suportar a dor do dia seguinte não consigo comer nada só estou bebendo é horrivel mas tudo tem seu lado bom ... assim não como carboidrato pq não dou conta de mastigar....kkkk....

Mundado de assunto .... gostaria da opnião de vocês
Eu trabalho em uma empresa de televisão sou secretaria é um trabalho bom fico sentada o dia todo e não tem ralação, mas ganho pouco juntando tudo (salario, vale transporte e tickt) num da 1.500,00 por mes...afff... minha mãe tem uma lanchonete na feira permanente da minha cidade ela é autonoma e ganha bem e tipo esta com problemas com funcionarios como não são contratados de carteira assinada não param no serviço, ela me ofereceu o ponto falou que não quer mais se stressar com funcionario e que me fornece os salgados e eu pago o salario da categoria dela (tipo eu seria a dona e ela minha funcionaria..rsrs..) pegaria a lanchonete sem nenhuma divida e tocaria pra frente sendo a responsavel.
Estava lendo sobre o CNPJ do Empreendedor Individual é uma lei que beneficia as micro empresas formalizando-as sem os impostos federais ou seja só pagariamos 61,00 pra sermos registrados na receita federal... (o Empreendedor terá acesso a benefícios como auxilio-maternidade, auxílio doença, aposentadoria entre outros)... e poderia registrar um funcionario.

Ai vem a pergunta que não quer calar, será que vale apena eu fazer essa troca????

quinta-feira, 21 de outubro de 2010

Ontem meu cardapio foi +ou-

Bom dia flores!!!


Ontem comecei a mim cuidar melhor meu cardapio foi bom o dia todo mais quando cheguei em casa acabei pecando...afff...
Segue cardapio

CAFE: 01 copo de leite com nescal.
LANCHE: 01 mixirica
ALMOÇO: 01 colh. de macarrão, 01 colh de feijão, salada, meia linguiça e 01 suco de laranja com acerola sem açuca.
LANCHE: 01 salada de fruta
JANTA: 01 pasteis de queijo tamanho medio...afff

Mas nada de desespero até pq não quero emagrecer mais sim controlar minha alimentação por causa do bebé, sei que fiz errado mais hoje estou disposta a fazer tudo certinho.

quarta-feira, 20 de outubro de 2010

Pode cortar todo carboidrato


Pois é meninas, foi isso mesmo que eu ouvi da minha médica ontem.
A consulta estava indo tudo bem até ela pedir para eu subi na balança, que simplesmente apontou 1,7kg a mais... afff... na minha primeira consulta estava pesando 71.4kg e agora estou com 73.1kg, a médica virou pra mim e disse que se eu continuar engordando desse jeito vou ficar muito gorda, disse tambem que gravidas só devem engordar nos ultimos 3 meses de gestação e falou que é pra eu corta todo o carboidrato q o nenem só precisa de legumes, verduras e frutas. Sem falar que tambem brigou comigo por eu não esta praticando nenhum tipo de exercicio.
Decidir que agora vou postar tudinho que eu comer aqui no blog pra controlar mais o que coloco na boca, fazer caminhada atarde e usar as escadas aqui do predio ...rsrsrs...
AGORA SOU UMA GRAVIDA DE DIETA

segunda-feira, 18 de outubro de 2010

1ª Ecografia


Meninas, hoje fiz minha 1ª ecografia, nossa que emoção vocês não tem ideia ... foi EU, minha mãe e meu marido...a infermeira não queria deixar entrar todo mundo, mas pedimos tanto que o medico deixou...rsrsrs... é tudo tão lindo quando ve aquele "trequinho" mexendo pra lá e pra cá nossa fiquei toda feliz meu marido nem se fala ele perguntava se estava tudo bem, se o nenem tinha todas as pernas e braços nossa foi uma festa ... quando o medico falou agora é a hora de ouvir o coração nossa não agueitei choreiii muito e pense como bate forte parece um tamborsinho...rsrs... não deu pra ver o sexo pq esta muito novinho só tem 13 semanas e 6 dias a data provavel do parto será dia 19 de abril 2011... hoje estou nas nuvens ... é muito magico saber que dentro de mim tem uma coisinha tão pequenininha ... nunca vi nenhuma criança mais bonita doque a minha...rsrsrsrs....

sexta-feira, 15 de outubro de 2010

DOIDA PELO FIND + QUERENDO A SEGUNDA

Bom dia
flores do dia..rrs
Menina, nada melhor doque um dia atras do outro...rsrsrs... ontem esta bem melhor que terça-feira, só tive uma dor de cabeça anoite mas tomei um remedinho e ficou tudo bem, hoje estou feliz por que ontem minha alimentação foi lindinha...rsrs... comi tudo certinho e quero continuar assim.
Quero que meu fim de semana seja maravilhoso e longo, mas estou com um vontade tão grande que chega segunda feira logo...rsrs... é que segunda vou fazer minha 1ª ecografia estou doidinha pra saber se minha princesa esta bem.
No + esta tudo indo conforme Deus quer.
DESEJO UM OTIMO FIND PRA TODAS VOCES BJÃO

quinta-feira, 14 de outubro de 2010

Tudo complicado



Porque estou tão nervosa?
Anem ultimamente estou muito nervosa, estranha nem eu mesma sei o que quero, mas tambem me acontece cada coisa, fala serio!... Olha só pegar onibus para vim trabalhar esta sendo uma bosta, sempre pego lotado e sinto muita falta de ar ai chego aqui no trabalho o stress daqui ta mim deixando doida fico contando as horas para ir embora ficar com meu namorido ai ontem quando chego em casa meu marido mau chega e
fala: Amor, vou ter que ir buscar meu irmão na rodoviaria.
eu falei: Oxe pq ele não vem sozinho?...
ele: parece que ele esta sem dinheiro...
eu: se ele esta sem dinheiro pq ele sai de casa então?...
ele: é que ele foi pra casa da namorada dele semana passada e agora não tem dinheiro pra voltar...
eu: ha amor fala serio ai vc vai ter que colocar 20,00 de combustivel no carro pra ir pegar o bonito que estava na casa da namorada desde da semana passada cosando o saco e vai me deixar aqui sozinha?... AI COMEÇOU A DISCURSÃO...
Agora pensa comigo eu que sou a mulher dele, que estou gravida e com falta de ar pego onibus cheio todos os dias o folgado alem de nao ter 3,00 para paga o bosta do onibus ainda liga pra ir pega ele de carroo... vai pra PQP....
Conclusão da historia eu sai como a ruim, mas ele tambem nao foi pegar folgado nenhum.

segunda-feira, 11 de outubro de 2010

O meu foi otimo

Oiii
Gente, meu fim de semana foi muito bom matei meu desejo de comer manga verde com sal, foi no cinema assistir tropa de elite ( muito bom ) esse filme deveria ser lançado antes das eleições...rsrsrs...No sabado tive mais uma oportunidade de participar da santa ceia do senhor e no domingo preguei numa festa de criança na igreja Nova vida...
Minha alimentação foi boa...no sabado eu passei mau pq acordei as 9:00 nao comi nada e só almocei as 14:30 fiquei fraca e enjoada.
No mais esta tudo bem pra varia no meu trabalho não imendou o feriado mas amanha estarei de boa em casa...rsrs...

sexta-feira, 8 de outubro de 2010

Tropa de Elite 2

Oiii

Gente minha alimentação ontem não foi lá muito boa...
CM: 02 misto quente com café
LM: não tinha nada aqui no serviço
AM: 1colh. de arroz, 1 de macarrão, 1 de feijão, salada de baterraba e cenoura bife.... suco de laranja
LT: 01 açai
JT: 1 Cachorro quente, 1 pedaço de bolo, caldo de frango e refri...

Ai gente eu comi desse tanto anoite pq fui num chá de fraldas da Esdras uma amiga minha... tenho que melhorar né... mas hoje to fazendo tudo certinho.

vou ver tropa de elite hojeeee ... ebáaáá

quarta-feira, 6 de outubro de 2010

Coisas do meu Deus

Ontem estava assistindo uns videos de parto normal no you tube e não gostei nada do que vi...rsrsrs... afff... muito estranho até hoje fico lembrando.... vale-me Deus...rsrsrs

Mas, estou aqui para contar uma coisa para vocês que acabou de acontecer comigo...Eu e Meu esposo desejamos uma menina, mas como isso quem decidi é Deus só pesso que venha perfeito e com saude...Porem hoje cheguei no trabalho e organizei algumas coisas e tive que protocolar uns documentos no Ministerio da Industria ai chamei um taxi, entrei no mesmo falei onde queria ir, pronto nao falei mais nada... nunca tinha visto o motorista antes...durante o percuso no som do carro passava hinos evangelicos, ate ai tudo bem... o inesplicavel vem agora, quando cheguei no meu predio abri minha bolsa pra pegar o dinheiro ai o taxista virou pra mim
e disse: Você sabe qual o sexo do seu bebé?... (como ele sabia que eu estava gravida?)
eu disse: Não ainda ta novinho.
ele disse: O Espirito de Deus me tocou desde o momento que você entro pra ti dizer que você será mãe de uma MENINA. (Nesse momento as lagrimas cairam)
e Eu disse: O meu Deus sabe o que faz por que é isso que eu e meu marido deseja.
e ele falou: Deus é contigo! A paz do senhor!.

Fiquei tão feliz que ao chegar na minha sala foi direto para o banheiro e orei a Deus agradecendo. Não estou duvidando do meu Deus mas vou esperar e confiar nele até o dia que eu tomar possi da minha Vitória.

OBRIGADA SENHOR!!!!!!!

terça-feira, 5 de outubro de 2010

Comendo muito

Bom dia meninas
Gente, eu sempre falava que quando engravidasse iria comer direitinho mas não é bem assim que esta sendo não sei o que esta acontecendo comigo mais sinto uma vontade imensa de comer besteiras tipo cachorro-quente, sanduiche, pizza e tudo isso com muito molho ( catchup, maioneze e mostarda) e tipo assim algumas amigas me falou que isso faz mau para o bebé ele pode ter colicas e ate mesmo ser prejudicado na formação. Será que isso é verdade?... ai estou tão feliz com essa nova fase da minha vida, mas são tantas as dúvidas que as vezes penso que não vou dar conta de ter tamanha responsabilidade.
Na minha viagem comi muita besteira e por isso engordei.... estou pesando 72,8kg ou seja 1,4kg a mais...afff...
GENTE ESTOU COM VONTADE DE COMER
CAJÚ COM SAL
(não estamos na epoca de cajú...afff...meu filho vai nascer com cara de cajú)

segunda-feira, 4 de outubro de 2010

Voltandooo



Oiiiii

Ai que saudades de vocêsss... nossa depois de ficar de ferias por um mês estou de volta meu blog esta de cara nova (verde) por que ainda nao sei qual é o sexo do meu bebé...rsrs...
As minhas ferias foi muito boa só que enjoei muito da comida de Porto seguro...peixe então eu nao podia sentir o chero que vomitava...rsrs...a unica coisa ruim das ferias foi porque engordei mas, ainda nao encarei a balança pra saber quanto...no mais esta tudo bem estou anciosa pra chegar dia 18/10 pra eu fazer a minha 1ª ecografia e ver o meu nenenm...rsrs...meu marido esta uma ceda faz tudo que eu quero ontem mesmo fui durmir e ele ficou lendo para o bebé uma reportagem sobre gestação ...rsrs... ai tudo isso esta sendo muito especial pra mim...

Amanha vou pesar e contar muito mais coisas pra voces bjim

domingo, 5 de setembro de 2010

Saudadess de vcs

Oiiiiiii....!!!!!
Meninas que saudades de voces, minha vida sem net nao ta nada boa..rsrsr... estou comendo direitinho ja ate fiz a minha primeira consulta do pre natal...rss... ai e encatador tudo que acontece e novo e isso me envolve de um jeito muito especial... tipo agora estou aqui na casa da minha tia e queria muito jogar volei com meus primos mas minha tia falou que eu nao posso fazer isso por enquanto pq os 3 primeiros meses sao os mais delicados e faceis de perder o nenem ai nem fui jogar .... gente meu peito doi muito nossssaaaa muito graandes...rssrsr....
LiNDAS AMO VOCES

haaaa... estou curtindo muito minhas ferias...rsrsrsrsr

terça-feira, 31 de agosto de 2010

Eu sei que vou virar uma bola + estou FELIZZZ


Bom Diaa....!!!!!
Que belo dia, esse é o dia mais lindo desse ano...rsrsr...hoje entro de ferias e tambem esta sendo meu primeiro dia de gravida.... isso mesmo vocês não leram errado não... Estou gravidaaaa....
Ontem fiz o teste de farmacia e deu positivo (+) tirei foto pra mostra pra vocês ... rsr... sei que vou engordar uns 11kg mas, estou muito feliz, minha familia nem se fala, contei p/ mamae e p/ papai e eles ficaram encantados dentro de 20min toda a familia estava sabendo...kkk...estou doidinha pra saber de quantas semanas estou ....ai isso tudo é muito novo pra mim, não vou deletar o blog quero que voces acompanhem minha gestação até mesmo pra mim ajudar com minha alimentação..rsrs..bjos


segunda-feira, 30 de agosto de 2010

Será???

Bom dia meninas
Meu fim de semana foi muito calorico nossa nem lembrava que estava fazendo R.A come muita besteira, muita batata frita, cachorro-quente ... afff .... Mas vou voltar pra linha ... rsrsr...
Mas tem outra coisa me preocupando, eu a dois meses não tomo anteconcepcional estamos tentando ter um filho na verdade queremos uma menina, mas isso é com Deus. Sexta meu peso nao mudou nada pensei ate que ficaria menstruada no findy mas não veio nada e pelas minhas contas era p/ dona M me visitar no dia 26 hoje já é 30 ...kkk... vou fazer um teste de farmacia amanha pela manha junto com meu marido ai quando chegar aqui no trabalho conto pra voces viu!...Estou feliz mas muito preocupada, sei lá é muita responsabilidade né! tenho medo de não dar conta do recado, mas como uma amiga minha me falou: sou serva de Deus e ele é sabe o que faz.
Bjos

sexta-feira, 27 de agosto de 2010

Empacou!!!

Oi!!!!
Adoro esse dia da semana, ai como é bom uma sexta-feira...rsrs..
Meninas, hoje é dia de postar o peso mas o meu é o mesmo 70.8kg empacou ...afff... queria tanto emagrecer acho que esta assim por que a Dona M era pra ter chegado ontem e até agora não apareceu ....merda....
No mais esta tudo bem hoje nasceram varias espinhas em mim ... minha cara esta parecendo a lua cheia de buraco e minhas costas esta doloridas por causa de duas espinhas.
Bjim e bom findy pra voces

quinta-feira, 26 de agosto de 2010

Ta chegandoooo


Aiii que felicidade nem estou acreditando minhas ferias está chegandoooo e eu vou aproveitar muito não vejo a hora de quarta feira dia 01/09 chegar...vou fazer visitar no meu blog de vez em quando mais sempre vou postar minhas pesagens e minha meta é NÃO ENGORDAR NAS FERIAS e vou conseguirr.... falando em pesagem amanha é dia acho que não perdi peso essa semana pq toda vez que perco uma quantia boa em uma semana na outra nao perco nada,....afff... no mais esta tudo bãooo... hoje estou bem melhor, estou me sentindo mais bonitinha apesar da minha depilação esta atrasada, minhas sombrancelhas estão cabeludas minhas unhas estão por fazer ...afff... mas deixa o fim de semana esta pertinho e ai eu faço isso tudo ....rsrsrsrs

quarta-feira, 25 de agosto de 2010

O que eu faço pra acelerar o meu metabolismo?


Oiii!!!
Meninas, minha R.A tem andado muito boa mas estou sentindo que meu organismo não esta trabalhando direito, sei lá não estou vendo resultados pelo contrario ontem estava me olhando no espelho e notei que estou muito feia, gorda, peituda...minha barriga esta tão redonda que até pensei em estar gravida, mas mesmo que eu esteja 1 mes de gravidez não deixa uma barriga enorme como esta a minha, ou seja gravidez é uma ova eu to é gorda mesmo...afff...gente queria saber o que eu faço pra colocar meu metabolismo pra trabalhar.

terça-feira, 24 de agosto de 2010

Porque esta dificil de respirar?

Bom dia meninas
Ontem não visitei ninguem, dei uma passada em alguns blogs mas não deixei comentarios desculpa mais é que ontem não esta muito bem aqui em Brasília esta dificil pra respirar o tempo esta muito seco e ontem meu corpo estava duendo muito garganta seca nariz ... afff até a pele da gente fica difirente. Cheguei em casa tomei um belo banho, um remedinho e meu benzinho fez massagem ai fiquei melhor e hoje posso falar que estou 90% ...rsrsrs
Ontem minha limentação não foi certa tomei cafe normal come uma fruta de manha no lanche mas quando chegou no almoço como estava passando mau com a garganta doendo não almocei e por volta das 16:20 tomei um creme de maracuja e um biscoito de queijo ai quando cheguei em casa tomei sopa que meu amor fez...rsrsrs...Hoje quero fazer tudo certinho e tambem quero visitar e comentar no blog de cada uma de vocês.. Bjos

segunda-feira, 23 de agosto de 2010

Hoje deveria ser sexta feira...rsrsr


Meninas, meu findy foi bom sem jacadas mas tambem não come frutas entre as refeições (lá em casa não tinha..aff), no mais foi otimo... Essa semana será maravilhosa pq dia 31/08 é meu ultimo dia no trabalho depois estarei de ferias aiiii estou muito animada não vejo a hora de chegar segunda que vem ... Bjim vou ver o que voces aprontaram ...rsrsr

sexta-feira, 20 de agosto de 2010

Dia felizz D+

Dia Felizzz
Apesar do meu dia não ter começado muito bem estou muito feliz...
Como é dia de pesagem gosto de acordar bem cedo para mim pesar, ou seja meu marido sabe disso ai hoje ele pediu para eu esperar ele terminar o relatorio do serviço dele, pra eu trazer pro meu trabalho pra enviar por e-mail pro chefe dele (lá em casa não tem net), fiquei de cara feia mas tudo bem, entro no trabalho as 8:30 e por causa da demora dele perdi meu onibus e cheguei atrasadissima por volta de 09:20...aff... e minha pesaguem que se dane ... mesmo atrasada passei pela farmacia e me pesei ... ai sim meu dia começa a ficar bom quando sube tive uma surpresa muito boa que a muito tempo não tinha, perdi 0,800gr..huuu...isso não é bom ???... sexta passada estava com 71.6kg e hoje estava lá bem lindo em numeros vermelhos e brilhantes 70.8kg...ai como é bom se sentir mais leve...rsrsrs....
Mais sabi de uma coisa isso é resultado de uns NÃO que eu tenho dado por ai ... rsrs ... tipo ontem mesmo fiquei orgulhosa de mim estava na minha casa quando meu primo-irmão me ligou falando que queria que o meu marido fosse brincar com ele de bola e que minha tia ai comprar uma pizza pra nós...pensei em falar que nao ai só por causada pizza mas pensei bem e disse que ia sim, quando chegamos lá num é que a bendita esta lá em cima da mesa linda e cheirosa...putz entrei pra dentro do quarto(minha tia tem uma TV linda de plasma na sala + gosta de assistir no quarto dela..rsr..vai entender) e fiquei lá na cama debaixo das cobertas quentinhas e de repente minha tia fala: uai Deyse num vai comer? eu disse: NÃOOO!!!! e a pizza não veio pra dentro de mim...iup!!....
Gente esse fim de semana tem que ser sem jacadas por que si não essa felicidade mas acabar sexta que vem ... bjos ... até segunda

quinta-feira, 19 de agosto de 2010

Não tenho antes e depois......

Bom diaaa

Ai que frio meu Deus acho que hoje é o dia mais frio do ano todo aqui em Brasília....nossa nem a minha camada de Lipidios é o suficiente para me esquentar...rsrs....
Ontem estava na minha casa sem fazer nada (só escutando o horario politico)ai fui mexer no meu PC, e encontrei umas fotos minhas em Caldas Novas no ano de 2008 (bons tempo 63kg..rsrs) fiquei tão animada por que por mais que não pareça magra com 63kg eu fico muito bem ....rsrsrs... mas a alegria durou pouco porque o proximo album era do casamento de uma amigo meu no começo desse ano e pude ver como estou gorda...sinf...
Sei que não tenho um Antes & Depois (por enquanto) mas descidir fazer um Antes, Durante & Depois.
Segue abaixo a enorme diferença de 10kg a mais

Não tem photoshop nas fotos

quarta-feira, 18 de agosto de 2010

Furiosaa....haáááá


Ai!!!!!
Meninas desde ontem anoite estou furiosa comigo mesma.... passei o findy todinho sem jacar fiz tudo certinho na segunda ai ontem foi um dia lindo com a R.A, cheguei em casa tomei um banho assisti TV e meu amor me pedi para fazer carne cozida com mandioca...aff... sem falar que ja era umas 21hs e eu nem estava com fome... pra agrada-lo fui fazer a janta fiz arroz branquinho, feijão que tinha cozinhado ontem e a bendita carne com mandioca fiquei o tempo todo falando comigo mesma que não iria comer quando ternimei já era umas 22 e pouquinho ai a GORDA aqui não conseguiu e comeu mais tipo assim se eu tivesse comido só carne com mandioca e um tiquim de feijão tudo bem mais NÃO tive que encher meu prato de arroz, mandioca, carne e feijão ai quando já estava quase explodindo bateu o arrependimento...afff... fui durmi com a pança cheia mas tão chei que até agora nao come nada pq ainda estou cheia...
Fico pensando porque não falamos não na hora certa pras coisas certas?... eu poderia muito ficar sem ter comido a janta .... aneimmm ... mas Hoje vou continuar fazendo tudo certinho e nada de carboidrato até sexta... até porque na sexta quero que esses 71,6kg se tornei 70kg ou pelo menos essas 0,600gr saia do meu corpinho.







terça-feira, 17 de agosto de 2010

Só falta 14 dias .....

É isso mesmo gente só falta 14 dias para eu entrar de feriassss.... nossa acordar na hora que eu quiserrr... fazer nada e durmi.... durmirr e fazer nada...rsrsrs.... Mas não posso esquecer das minhas metas e principalmente de uma a mais importante NÃO ENGORDAR DURANTE AS MINHAS FERIAS... eu tenho que conseguir ....
Cada dia que passa esta sendo uma vitoria para mim estou fazendo minha R.A direitinho, minhas caminhada ja esta num ritimo moderado e ainda tenho folego pra fazer abdominais e polichinelos...rsrsr... é muito engraçado eu fazendo polichinelo... como tenho os peitos grande mesmo colocando um top bem apertado eles ainda ficam pulando...rsrsrs... minha irmã fala que meus olhos vam ficar roxos...kkkk....
No mais gente esta tudo bem......
BJÃO PRA VOCES ....

gente estou lendo um livro muito legal, foi uma prima minha que me emprestou, a Thays ela sempre manda eu ler livros...rsrsrs...o nome do livro é DEZ AJUSTADA é muito bom tipo ele num tem nada de informativo nem educativo é mais passa tempo...

segunda-feira, 16 de agosto de 2010

Haaaa find maravilhoso



Tudo certinho!!!
Ai como é bom fazer tudo certinho no fim de semana, fiz minha R.A perfeita e até caminhei no sabado pela manha, já no domingo nao tive pique pra caminhar não mesmo assim foi otimo.
Espero que essa semana seja maravilhosa pra todas nós e que possamos nos superar cada dia mais.
Bjim
Agora vou fazer o que + gosto olhar o cantinho de vocês....rsrrs

sexta-feira, 13 de agosto de 2010

O sinal de (-) apareceu


Bom dia minhas gatinhas!!!!
Quem sempre esta por aqui sabe que estou tentando me pesar desde terça-feira, mas a balança da farmacia perto de casa esta quebrada, porem hoje acordei cedo fui me pesar numa farmacia bem mas longe de casa, mesmo usando o uniforme do serviço fiquei feliz com meu peso sei quem num é muita coisa mas pra quem esta com o sinal de + a semanas 0,200gr a - é uma maravilha.....rsrsrsrs.....meu peso era de 71,8kg mas com muito esforço conseguir diminuir e atualmente meu peso é de 71,6kg vou fazer de tudo e mais um pouco pra não recuperar essas 0,200gr durante o fim de semana.

quinta-feira, 12 de agosto de 2010

satisfeita

Ai como é bom se sentir bem!...feliz!....realizada!...satisfeita
Meninas estou muito cansada do meu trabalho nossa como voces sabem não vejo a hora de entra de ferias (será em setembro mesmo), mas pensando por outro lado vai ficar mais dificio de entrar no blog, mesmo viajando quero estar por aqui dia sim dia não isso tudo por que não vivo sem desabafar com minhas amigas...rsrs... haja ouvidos...kkkk....
Mesmo com esse cansaço todo hoje acordei muito bem, bem mais bonita minha R.A esta otima caminhando muito bem só ainda não dei conta de me pesar porque como ja falei a balança da farmacia esta quebrada e aqui no trabalho a balança mais proxima é a do shopping e o mesmo só abri as 11hs da manha...affff...tenho que compra uma balança pra mim...alguem sabe +ou- quanto custa uma???? Que marca é melhor???......TEM ALGUEM AI QUE QUEIRA ME PRESENTIR COM UMA?????.....rsrsrsrsrsrs.......sacanaguem ...rsrsrsrs




Agora vou visita-las

quarta-feira, 11 de agosto de 2010

Reportagem

Oi meninas, estou indo muito bem com minha R.A não postei o peso de ontem pq a balança da farmacia perto da minha casa quebro...afff...tenho que comprar uma pra mim....rsrsrs.... vou me pesar hoje na hora do almoço... apesar que não gosto de pesar esse horario ...afff....

Ontem estava vendo o JN e achei muito importante uma reportagem sobre gorduras localizadas vale apena ver.. JN 10/08/2010

terça-feira, 10 de agosto de 2010

QUERO FERIASSSSSSSSS

Oi meninas, hoje não tenho muito o que falar acordei com um desanimo tão grande. Na verdade estou muito cansada era pra eu ter tirado ferias em dezembro de 2009, mas a empresa não liberou e jogou para o 1º semetre de 2010 e ele se passou então ficou pra 2º semestre ou seja falei com o RH que preciso tirar ferias em setembro por causa da viagem ele me afirmaram que vao me da as ferias mas até agora não me mandou nenhum documento pra eu assinar ...afff...estou com medo deles não deixar eu tirar em setembro se acontecer isso como vou fazer com meu pacote de viagem pra porto seguro e as diarias que ja paguei em caldas novas ???...ai meu Deus estou MUITOOO cansada...afff...

QUERO FERIASSSSSSSSS

segunda-feira, 9 de agosto de 2010

FIND CALOROSO e DOLOROSO tambem...rsrs

Meninas, esse fim de semana para mim foi um fim de semana de gordo pensamento de gordo, atitudes de gordo...afff.... festa de criança no sabado dia dos pais no domingo ou seja desculpas para comer é oque não faltava....rsrsr... afff... estava lendo o livro MAGRA? NÃO, GORDA EM RECUPERAÇÃO ... foi uma amiga de blog a BEL que me passou pelo msn nossa muito bom a autora fala exatamente tudo que nos gordos pensamento e fazemos o livro é muito bom e recomendo. Mas hoje é segunda nada de me desesperar vamos seguir essa semana tudo certinho e bonitinhu...rsrs...

Agora falando da parte dolorida do meu find, semana retrasada esta com minha Depilação atrasada ai a dona M chegou tive que da uma aparadinha ou seja não foi me depilar ai essa semana decidir esperar para depilar geral para fica tudo bem bonitinho pois tenho uma viagem mes que vem e não quero nada aparecendo ... quando cheguei a TORTURADORA olhou e falou voce sabe que vai ficar enchada né?...aff... isso me acalmou tanto...só dei uma risadinha de canto de boca e falei: pode tirar... nossa acho que nem quando eu perdir minha virgindade dueu tanto...rsrs... mas firme fiquei até o fim .... a cada puxão um grito....afff... porque mesmo nos mulheres vamos atras de depiladoras????...rsrsr... e sendo que depois de passar por tudo aquilo ainda pagamos pelo serviço!!!...o foda é que minha cherrequinha fica tão bonitinha que até escapoli da boca um ATÉ QUE VALEU APENA ....


Bom gente depois que voces ficaram sabendo do meu find agora eu quero saber do de voces

bjim te encontro no seu cantinho

xau!!!!

sexta-feira, 6 de agosto de 2010

Hoje estou radiante

Bom dia meninas hoje meu poster vai ser curtinho, só vim aqui falar pra voces que hoje estou radiante, me sentindo a mulher mais linda do mundo ... meu marido é otimo me faz sentir tudo isso e mais um pouco ....rsrsrsr.... vim toda produzida para o serviço e ontem minh R.A foi maravilhosa um dia de vitoria ...rsrsr....

bom fim de semana pra voces
bjo

quinta-feira, 5 de agosto de 2010

Depois de todos os comentários (principalmente os feitos pela Camila) e também por pessoas que eu nem conhecia percebi que não posso desistir.
Estava relendo tudo que escrevi no meu blog e pelas minhas palavras notasse que no começo eu estava muito alegre e decidida a alcançar meu objetivo.
Sem falar que no começo eu fazia tudo certinho mesmo tomava chá, bebia 2l de água por dia, comia frutas, legumes o carboidrato era pouquinho e também sempre escrevia no meu caderninho tudo que eu comia e isso me ajudava a controlar as minhas porções..... se eu engordei foi por que deixei de fazer muita dessas coisas .... tipo chá faz muito tempo que não tomo, meu caderninho nem sabia aonde estava [achei ontem e o ultimo dia relatado é o dia 04/06]... sem falar no carboidrato que estou comendo a noite... afff ..... EXERCICIO ...rsrsrs... nem sei a ultima vez que fiz.

Gente quero agradecer muito mesmo quem veio aqui no meu cantinho me estender a mão pra eu levantar... CAMILA obrigada pelas palavras duras que tu falou pra mim ontem no msn, você tem toda razão quando me disse que meus familiares iriam novamente dizer: Eu sabia que você não iria dar conta, toda vez é assim!
Você não só veio aqui me estender a mão, mas me pegou do chão e me pós de pé e se estou de pé o que tenho que fazer é caminhar pra frente Hoje dia 05/08/2010 é o dia do meu recomeço, isso mesmo começar de novo. Não vou desistir dos meus sonhos mesmo que demore anos mas vou conseguir quero emagrecer 10kg, mas sei que tenho que emagrecer 1kg 10 vezes.





quarta-feira, 4 de agosto de 2010

TCHAU!!!!! ...

Não estou nada bem, achei que essa terça-feira seria a minha virada depois te tanto tempo de pontos a mais na balança, infelismente não foi isso que aconteceu ontem pela manha me pesei e eis que surgio os numeros 71,8kg ... pois é não sei o que aconteceu se tenho feito tudo certinho .... por isso descidir da um tempo com esse negocio de EMAGRECIMENTO vou dar um tempo tambem no meu BLOG fica sem sentido eu continuar aqui sendo que não relato nada de bom só numeros a mais... sei que muitas de voces conseguiram os seus objetivos mas a realidade é que eu não conseguir e acho melhor parar um pouco com tudo isso....

Sei que não é certo o que estou fazendo mas talvez seja melhor acho que só assim vou parar de me preoculpar com meu peso e viver outras coisas que a vida me oferece ... estou adiando um dos meus sonhos O DE EMAGRECER.....

segunda-feira, 2 de agosto de 2010

Fim de Semana muito bom

Oi gente, nossa meu fim de Semana foi muito bom, sem jacadas, fui ao teatro com meu amor e domingo como sempre foi a igreja nossa como Deus é maravilhoso e sempre tem algo para falar conosco dia apos dia ...srsrsr...
Esse mes esta ai novinho em folha e espero que todas nos possamos curtir bastante e seguir nossa R.A direitiho...srsrsrsr.....

bjos adoro todas voces

sexta-feira, 30 de julho de 2010

Nossa estou muito feliz


Feliz D+++

Lindonas, fico pensando o porque que eu me desviei do meu foco por tres semana sendo que é tão bom ver resultados e melhor ainda se sentir bem?

estou muito feliz por que sei que durante esses dias tenho feito tudo certinho e bonitinhum ontem eu e meu marido estavamos namorando e ele falou que meus pneuzinhos estão acabandoooo...huhuhuhu....nossa pra mim suou como a seguinte frase: voce esta emagrecendo!

Mas ainda tenho muito o que aprender tipo assim ontem nem estava com fome e fui visitar minha sogra ai ela tinha acabado de tirar um bolo de milho do forno na mesa tinha café pronto e manteiga ai a gula falou mais alto... afff... nem estava com fome e mesmo assim eu comi dois pedaços.

Amanha vou acordar e fazer uma bela caminhada pra relaxar e começar o fim de semana bem.


DESEJO PARA VOCÊS UM OTIMO FIM DE SEMANA SEM JACADAS




quinta-feira, 29 de julho de 2010

OIIIII!!!!!!!

Gente estou tão feliz, desde terça-feira estou fazendo tudo direitinho, minha R.A vai da vento em polpa...rsrsr....rsrsr....ontem fiquei muito feliz comigo estava cansada e não fiz janta comi uma fatia de queijo e uma de presunto e fui assistir minha novela TITITI...rsrsrs... ai meu maridinho chegou e perguntou pela comida eu falei que tinha pão pra ele comer... acabou a novela e eu fui dançar no meu tapete de dança....ele fez dois misto-quente pra ele e veio comer pertinho de mim quando eu vir fiquei com uma enorme voltade de comer, mas eu ja estava ali toda suada pensei EU JÁ CONHEÇO O GOSTO e nãoaoa comiiiii.....huhhuuuuu.....
Terça-feira que vem vou me pesar e tomar que eu perco pelo menos 0,300gr mas se eu não perder não vou ficar triste porque sei que tenho muito oque fazer pra ter resoltados e o melhor é que não estou pensando mais em desistir....

quarta-feira, 28 de julho de 2010

vigilante do peso

Bom Diaa
Meninas estava sem net aqui no trabalho hoje pela manha...afff....mas ja voltou...rsrs...
Gente foi convidada por uma colega de trabalho a ir em uma reunião do VIGILANTE DO PESO fomos na hora do almoço, foi até legal mas achei caro 100 para conseguir 3 semana de reunião e 3 livrinho, ai não fiz a adesão mas gostaria de saber se algumas de voces fazem essa R.A ou conhece alguem que fez e deu certo... será que agente não consegui os livrinhos na net pq pelo o que assistir lá na reunião o importante esta nos livrinhos ele que te ajuda a se controlar ... acho que vou procurar na net..rsrs... to durinha da silva sem dinheiro pra nadica de nada...rsrsr....

terça-feira, 27 de julho de 2010

Não estou entendendo + ñ estou achando ruim

Bom diaaaa!!!!


Meninas, não estou entendendo nada, sabe aquela empacada?...tipo os numeros não descem nem sobe...estou sem me pesar a mais de 3 semanas ultima vez que me pesei esta com 71.2kg ai tipo deu aquela depre, come pra caramba e nem fiz atividades fisicas ache que tinha voltado com meu peso inicial, mas hoje tive coragem de sube na balança e para minha surpresa estou pesando 71.3kg.... nossaaa... como assim pelo tanto que eu comi deveria esta muito mas pesada, isso é bom mas sei que se eu tivesse feito tudo certinho talvez estaria muito mais perto da minha meta...affff.... tenho que voltar a fazer tudo certinho pra emagrecer de pouquinho em pouquinho...rsrrsr...

vou visitar voces pq ontem nem deu pra fazer isso

segunda-feira, 26 de julho de 2010

Fim de Semana muito gordo

Bom dia meninas, nossa meu fin de semana não foi nada bom em relação a alimentação um grupo de jovens foi durme na minha casa de sexta pra sabado e compramos pizza e eu comi...afff... no cafe da manha pão com queijo e presunto ....afff.... e no domingo churrasco na igreja por que foi festividade de irmas afff... essa semana tenho que recuperar nadinha de jacadas mais

sexta-feira, 23 de julho de 2010

Bom dia

Oi meninas, ontem nem estive por aqui pq estava com muita colica e nao pode vir trabalhar, a dona M chegou com força...aff...TPM .... muita TPM.... nao tenho muito oque falar só quero desejar um otimo fim de semana...bjo

quarta-feira, 21 de julho de 2010

R.A * Direitinho *

Bom Diaaa!!!!!
Minha R.A esta melhor doque nunca, sabe nem sei o PQ fiquei sem fazer minha alimentação direita durante tanto tempo se é tão bom seguir tudo certinho, quero muito que Terça-feira o resultado na balança seja bom, mesmo se não tiver muita diferença assim não vou ficar triste pois sei que meu corpo esta mostrando resultados positivos...rsrsrs...

Gente esse fim de semana é a festividade de irmãs da minha igreja nossa estou muito anciosa tomara que de tudo certo e debaixo das mão do meu Deus, os adolescentes da igreja vão durmi lá em casa na sexta eles vão comer pizza e eu espero não comer nenhum pedacinho...rsrsr...vou fazer o possivel pq nao posso ter regalias pois ja comi muita coisa que não podia durante essas semanas que passou.

Meninas no mais esta tudo bem agora vou visitar vocês
Háá´essas fotos ai é da minha cidade linda e maravilhosa... acho que esta pesando 62kh nessas fotos ... bons tempos...rsrsrs