Oiii... minhas lindas
A vida de gravida não é nada fácil, como trabalho sentada estou sentindo uma dor no quadriu então ontem cheguei em casa e me arrumei pra da uma caminhada com meu esposo, foi muito bom alongamos e a caminhada foi lenta porem cansativa tambem desde quando fiquei gravida nunca mais tinha feito exercicios.
Só que oque esta me preocupando é que hoje acordei com minha barriga dura e doendo muito, tipo quando tempo colicas. Será que foi por causa da caminhada?
Há eu tambem fiz uma tabelinha de pesagem da minha gravidez vou colocar as pesagens das consultas e tambem todo dia 10 pra tipo fazer um controle e a pesagem de hoje não é muito boa 75.4kg.
6 comentários on "Caminhada + dor e peso"
ehhh garotinha ...se cuida...ja to aki no msn puxando suas orelhas ... bjus
Oi Deyse saudade d vc, me abandonou né!!!!
Exercitar-se na gravidez faz bem, mas acho que seria bom vc conversar sobre isso com seu médico, para não causar excessos...
Espero q esteja melhor!
Bjocas
oi lindaaa!!! entao o importante é vc estar se exercitando!! parabens pela coragem e determinação!!
bjus querida se cuida viu!!!
Oi Deyse, obriada pelo recadinho, mas quanto a caminhada e um exercicio excelente, mas e bom falar com o medico e saber mais a respeito e o que farei nessa quita feira com minha medica pois ficar parada esta me deixando de cabelo em pe, sempre fiz exercicios fisicos e agora parada ja vou nehh, mas começo a caminhar hoje e amanha falo com a medica... Cuida desse bebezinho que parece que e uma menininha sera?eu acho que simmm
beijos
Oi amore, exercicios faz bem sim... antes, durante e apos a gravidez. Tomara q suas dores sejam apenas reflexo da aminhada. Melhoras!!! beijos
Oi Flor...
é melhor ver isso né...
mais não há de ser nada tenha fé...
sobre o quartinho do bbzinho, nossa é a melhor parte...
tenha uma ótima noite...
bjs da Nega
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