segunda-feira, 30 de janeiro de 2012

Primeiro dia de Trabalho e Pesagem

Postado por ღ Deyse ღ às 16:38 5 comentários


Boa Noite gente.


Como prometido não irei deixar de esta sempre por aqui e cá estou para dizer como foi meu primeiro dia de Trabalho novo.... CASATIVO....mais prazeroso ..rsrsrs...


************

HEIM ESSA É MINHA PESAGEM DE SABADO ....AFF... QUE BOSTA NÉ ENGORDEI 300g.

sexta-feira, 27 de janeiro de 2012

Meu ultimo dia aqui na EPTV

Postado por ღ Deyse ღ às 02:51 2 comentários
Ai geste como é chato você deixar de trabalhar em um lugar onde tem pessoas tão legais e onde o ambiente de trabalho é armonioso. Mas tenho que lembrar que isso tudo é pro meu bem tenho que obter experiencia na minha areá e lá no meu novo emprego também vou fazer laços de amizade assim como fiz na EPTV.

Infelismente lá não vou ter net disponivel o dia todo pra eu ficar ligadinha aqui no blog de vocês mas, assim que chegar em casa vou correndo pra frente do PC da uma conferida...rsrsrs...

Sobre a R.A ta do pior jeito possivel não estou dando conta de me controlar e estou com medo de me pesar amanha ....afff.... neura de gordo é foda ...rsrss

Bjos

terça-feira, 24 de janeiro de 2012

Postado por ღ Deyse ღ às 04:19 7 comentários

Bom dia Flores!!!!

Meninas minha vidinha vai mudar... estou saindo do meu atual serviço e vou ser contratada em uma escola, ou seja vou trabalhar na minha areá estou muito feliz. E o melhor é que a escola fica perto da minha casa e estou pensando em comprar um veiculo ..... uma bicicleta .... rsrsrs.... assim posso fazer atividade física todos os dias será que vai da certo?...

Com essa mudança minha presença aqui no blog vai ficar menor, porem prometo que eu não vou sumi ta bom.

segunda-feira, 23 de janeiro de 2012

fui uma menina má

Postado por ღ Deyse ღ às 07:12 1 comentários
esse find não fui uma boa menina ... afff... come muita besteira

sábado, 21 de janeiro de 2012

hoje dia de pesagem

Postado por ღ Deyse ღ às 09:57 1 comentários
Oi meninas ... bom hoje é dia de pesagem no meu cantinho e é com muito prazer que venho ai dizer pra vocês que eu perdir 0,400gs . 71.4kg voltei pra onde eu estava ...


sexta-feira, 20 de janeiro de 2012

resumo da semana

Postado por ღ Deyse ღ às 06:00 2 comentários
bom até que minha semana foi boa comi direitinho quero ver amanha na minha pesagem e vou me comportar como uma boa menina no find.

bjos

quinta-feira, 19 de janeiro de 2012

Oi meninas

Postado por ღ Deyse ღ às 06:28 7 comentários
Bom minha alimentação está aos poucos se ajeitando, tomando o rumo certo.
Ainda estou comendo coisas que prejudica minha R.A mas, como o nome mesmo diz estou fazendo reeducação alimentar NÃO dieta ou seja não vou cortar tudo de uma vez pra depois voltar a comer tudo de novo sem controle nenhum.

Cardápio

1 pedaço de bolo e café
5 biscoitos de sal com café (não almocei devido a correria ontem aqui no trabalho.sei que não pode fazer isso!)
1 banana
1/2 miojo de carne e suco.

tomei agua no decorrer do dia mas não cheguei a 1,5l . . . vou ficar esperta hoje.

quarta-feira, 18 de janeiro de 2012

indo bem

Postado por ღ Deyse ღ às 06:44 2 comentários
Bom dia meninas,
Bom minha R.A esta muito bem comendo direitinho olha só o cardápio de ontem:
cafe. 02 fatias de queijo branco e café
1 banana
arroz,feijão,peito de frango e salada.
1 maçã
suco de pêssego
2 danoninho


terça-feira, 17 de janeiro de 2012

Ontem foi um dia Feliz

Postado por ღ Deyse ღ às 03:44 6 comentários

ONTEM MEU DIA FOI PERFEITOooOOoo

Café. 03 biscoitos de sal com manteiga e um xic. de café

Almoço.
Lanche. 01 banana prata
Jantar. 01 queijo quente com café

segunda-feira, 16 de janeiro de 2012

Voltei pros 70

Postado por ღ Deyse ღ às 02:45 4 comentários
As noticias não são das melhores mas também com a falta de disciplina que eu estava não podia esperar pro outra coisa, na verdade bateu um desanimo e pensei até em desistir, mas conversando com pessoas especiais que passam pelo mesmo problema resolve não desistir de mim. Eu já tinha passado para a casa dos 60 e agora voltei de novo pros malditos 70 a pesagem de sabado marcou 71.8kg afff...
Meninas isso que vou pedir não é luxo, por favor comentem pq é importante pra mim nem que seja uma palavra apenas é muito bom ter voces presente assim sei que não estou sozinha.

Bjos

quinta-feira, 12 de janeiro de 2012

Postado por ღ Deyse ღ às 07:28 2 comentários
conversando com minha amiga Camila decidir continuar e não fracassar. Amiguinha eu amo falar com você te adoro e obrigada pela força BJOS

terça-feira, 10 de janeiro de 2012

Não estou conseguindo

Postado por ღ Deyse ღ às 03:46 5 comentários

Meninas não estou conseguindo ficar na linha, estou jakando muito.

terça-feira, 3 de janeiro de 2012

Ai que frio ..rsrs

Postado por ღ Deyse ღ às 03:24 5 comentários
Bom dia minhas gatinhas como vocês estão hoje?
espero que bem.
Gente vou viajar na sexta feira pra caldas novas é aqui pertinho do brasília, mas é ótimo vou ficar o find todo só curtindo com meus pais, marido e filha ...rsrs...
Minha R.A esta firme e forte sábado tem pesagem mesmo estando em caldas espero resultados bons.

segunda-feira, 2 de janeiro de 2012

Eu comi igual uma louca

Postado por ღ Deyse ღ às 04:06 3 comentários
Nem adianta não vou colocar meu peso atual ném que a vaca tussa...rsrsrs... engordei mesmo mas tambem não foi tanto assim, nada que não possa ser revestido para o normal de novo.

Meu natal foi muito bom ano novo foi legal tambem e quero desejar a todos um belo ano de realizações e objetivos alcançados.

Na minha casa ja tem net mas quis ficar desligada por uma semana, pois queria curtir 100% minha filhota, mas ja estou de volta.

VOU VISITAR VOCES AGORA

segunda-feira, 30 de janeiro de 2012

Primeiro dia de Trabalho e Pesagem



Boa Noite gente.


Como prometido não irei deixar de esta sempre por aqui e cá estou para dizer como foi meu primeiro dia de Trabalho novo.... CASATIVO....mais prazeroso ..rsrsrs...


************

HEIM ESSA É MINHA PESAGEM DE SABADO ....AFF... QUE BOSTA NÉ ENGORDEI 300g.

sexta-feira, 27 de janeiro de 2012

Meu ultimo dia aqui na EPTV

Ai geste como é chato você deixar de trabalhar em um lugar onde tem pessoas tão legais e onde o ambiente de trabalho é armonioso. Mas tenho que lembrar que isso tudo é pro meu bem tenho que obter experiencia na minha areá e lá no meu novo emprego também vou fazer laços de amizade assim como fiz na EPTV.

Infelismente lá não vou ter net disponivel o dia todo pra eu ficar ligadinha aqui no blog de vocês mas, assim que chegar em casa vou correndo pra frente do PC da uma conferida...rsrsrs...

Sobre a R.A ta do pior jeito possivel não estou dando conta de me controlar e estou com medo de me pesar amanha ....afff.... neura de gordo é foda ...rsrss

Bjos

terça-feira, 24 de janeiro de 2012


Bom dia Flores!!!!

Meninas minha vidinha vai mudar... estou saindo do meu atual serviço e vou ser contratada em uma escola, ou seja vou trabalhar na minha areá estou muito feliz. E o melhor é que a escola fica perto da minha casa e estou pensando em comprar um veiculo ..... uma bicicleta .... rsrsrs.... assim posso fazer atividade física todos os dias será que vai da certo?...

Com essa mudança minha presença aqui no blog vai ficar menor, porem prometo que eu não vou sumi ta bom.

segunda-feira, 23 de janeiro de 2012

fui uma menina má

esse find não fui uma boa menina ... afff... come muita besteira

sábado, 21 de janeiro de 2012

hoje dia de pesagem

Oi meninas ... bom hoje é dia de pesagem no meu cantinho e é com muito prazer que venho ai dizer pra vocês que eu perdir 0,400gs . 71.4kg voltei pra onde eu estava ...


sexta-feira, 20 de janeiro de 2012

resumo da semana

bom até que minha semana foi boa comi direitinho quero ver amanha na minha pesagem e vou me comportar como uma boa menina no find.

bjos

quinta-feira, 19 de janeiro de 2012

Oi meninas

Bom minha alimentação está aos poucos se ajeitando, tomando o rumo certo.
Ainda estou comendo coisas que prejudica minha R.A mas, como o nome mesmo diz estou fazendo reeducação alimentar NÃO dieta ou seja não vou cortar tudo de uma vez pra depois voltar a comer tudo de novo sem controle nenhum.

Cardápio

1 pedaço de bolo e café
5 biscoitos de sal com café (não almocei devido a correria ontem aqui no trabalho.sei que não pode fazer isso!)
1 banana
1/2 miojo de carne e suco.

tomei agua no decorrer do dia mas não cheguei a 1,5l . . . vou ficar esperta hoje.

quarta-feira, 18 de janeiro de 2012

indo bem

Bom dia meninas,
Bom minha R.A esta muito bem comendo direitinho olha só o cardápio de ontem:
cafe. 02 fatias de queijo branco e café
1 banana
arroz,feijão,peito de frango e salada.
1 maçã
suco de pêssego
2 danoninho


terça-feira, 17 de janeiro de 2012

Ontem foi um dia Feliz


ONTEM MEU DIA FOI PERFEITOooOOoo

Café. 03 biscoitos de sal com manteiga e um xic. de café

Almoço.
Lanche. 01 banana prata
Jantar. 01 queijo quente com café

segunda-feira, 16 de janeiro de 2012

Voltei pros 70

As noticias não são das melhores mas também com a falta de disciplina que eu estava não podia esperar pro outra coisa, na verdade bateu um desanimo e pensei até em desistir, mas conversando com pessoas especiais que passam pelo mesmo problema resolve não desistir de mim. Eu já tinha passado para a casa dos 60 e agora voltei de novo pros malditos 70 a pesagem de sabado marcou 71.8kg afff...
Meninas isso que vou pedir não é luxo, por favor comentem pq é importante pra mim nem que seja uma palavra apenas é muito bom ter voces presente assim sei que não estou sozinha.

Bjos

quinta-feira, 12 de janeiro de 2012

conversando com minha amiga Camila decidir continuar e não fracassar. Amiguinha eu amo falar com você te adoro e obrigada pela força BJOS

terça-feira, 10 de janeiro de 2012

Não estou conseguindo


Meninas não estou conseguindo ficar na linha, estou jakando muito.

terça-feira, 3 de janeiro de 2012

Ai que frio ..rsrs

Bom dia minhas gatinhas como vocês estão hoje?
espero que bem.
Gente vou viajar na sexta feira pra caldas novas é aqui pertinho do brasília, mas é ótimo vou ficar o find todo só curtindo com meus pais, marido e filha ...rsrs...
Minha R.A esta firme e forte sábado tem pesagem mesmo estando em caldas espero resultados bons.

segunda-feira, 2 de janeiro de 2012

Eu comi igual uma louca

Nem adianta não vou colocar meu peso atual ném que a vaca tussa...rsrsrs... engordei mesmo mas tambem não foi tanto assim, nada que não possa ser revestido para o normal de novo.

Meu natal foi muito bom ano novo foi legal tambem e quero desejar a todos um belo ano de realizações e objetivos alcançados.

Na minha casa ja tem net mas quis ficar desligada por uma semana, pois queria curtir 100% minha filhota, mas ja estou de volta.

VOU VISITAR VOCES AGORA