1ª Consulta com Nutricionista

Bom Dia meninas, Como foi o fim de semana de vocês?... O meu foi uma beleza como havia falado pra vocês fiz uma lasanha bem gostosa pra minha sogra foi muit bom ter a presença dela na minha casa, meu sogro comeu tanto paracia que era a ultima comida do mundo...rsrsrs... realmente estava muito gostosa. Bom eu falei que não iria comer de jeito nenhum, mas quando estavam todos comendo na sala eu andava pela casa ia no quarto, no banheiro, na cozinha até que fui na sala e minha sogra me perguntou se eu nao iria comer. eu falei que não pq num podia mais ai ela começou a falar que eu não queria comer por que ela estava comendo ai tive que comer.... Nossa estava muito boa mais olha só fiz como muitas de vocês me falaram comi só um pedacinho e bem devagar e não tomei refrigerante. Não estou com peso na consciencia mesmo que amanhã a balaça possa almentar umas 100gr...rsrsrs....

Amanha é dia de pesagem espero ter diminuido um pouquinho, essa semana esta começando bem, meu astral esta bem melhor e espero continuar assim. Gente Quarta-feira é minha primeira consulta com a nutricionista estou ansiosa por que estou até agora só com as orientações de vocês não estou fazendo dieta, nem regime, nem R.A só estou manerando nas porçoes mais apartir de Quarta-feira vou oficialmente fazer R.A.....rsrsrs....pra ficar toda boa!!!!