Feliz Natal

Felicidades Adoro vocês

hoje estou mais tranquila

Otem fiz tudo certinho e hoje minha balança marcou 69.8kg ainda não esta bom mais vou correr atrás do prejú e voltar para os meus 69.2kg e depois ir pra casa dos 68kg pq ficar nessa areá de risco o tempo todo não da né.

Nossa que correria

Gente acredita que agora é que estou tendo um tempo de sentar pra ficar de bobeira no pc..rsrrs.. hoje o dia foi bem corrido pra mim não parei no escritorio e quando cheguei em casa a atenção era só pra minha moça linda que agora esta dormindo parecendo um anjo...


Sobre minha R.A sabe não esta muito bem e estou notando isso na balança hoje de manha sube nela e a bixinha marcou 70.1kg.... eu não aceito isso e sabado estarei aqui com meu pesinho na casa dos 69 pq engordar eu não aceito.


Gente eu falei que iria fazer caminhada mas aqui em brasilia esta impossivel chove o tempo todo mas quando nao esta chuvendo eu estou indo caminhar levando minha filhota no carrinho.
Gente estou muito preoculpada com a Renatinha desde o dia 05 de Dezembro ela nao entra no blog não da noticia .... linda o que esta acontecendo?

afffffff

Estou desanimada, não estou conseguindo emagrecer e meu peso esta subindo.

Estou com uma visita desagradável a dona M veio com tudo, ta tudo doendo. Se eu pudesse nem sairia da minha cama hoje.

CAMINHADA

Olá meninas,

Gente no mês de novembro eu fiquei na casinha dos 69kg o tempo todo e me encontro até hoje nessa situação... minha irmã ontem falou que tenho que esta feliz por não tem engordado tudo que ja perdi, mas espera ai o objetivo aqui não é esse, meu objetivo é ELIMINAR em cada semana muitas gramas e não manter esse tanto de quilos sobrando em mim pra todos os lados.

Outra coisa a unica meta minha batida com sucesso foi a primeira e as outras ainda não alcancei, porem não vou desistir jamais. Quero o mesmo foco, dedicação e firmeza do começo e ontem foi o ultimo dia de vagabundagem.

Ontem as meninas da minha igreja me chamou pra jogar futebol e hoje acordei toda moída percebi que não tenho uma vida saudável sem atividade física e hoje começo minha caminha quando não fizer pela manhã no fim da tarde é certeza cansei.

triste

Pesagem de sabado ... 69.6kg .............MERDA..............

ISSO NÃO FAZ PARTE DA MINHA VIDA

Bom diaaaaaaaa.............

Nossa esse cantinho me faz uma falta credo parece que passei um ano sem vim aqui ...rsr...

Meninas não pensem vocês que eu desistir ISSO NÃO FAZ PARTE DA MINHA VIDA estou aqui firme e forte mesmo a minha balança não colaborando tanto, mas tambem não estou fazendo por onde como diz minha amiga Camila ta faltando é Atividade Física isso sim ...rsrsr... eu sei e preciso tomar vergonha na cara.

Vou visitar voces pq to com saudades bjos

Precisando de um UP na R.A

Olá gatinhas visitantes do meu blog.

Hoje estou sem motivação, não consigo diminuir meu peso sabe quando da aquela estacionada putz não vai nem pra frente nem pra trás. Alguém me ajude preciso de alguma ideia para da um up na minha R.A.

Quero emagrecer eu quero porém não estou fazendo o necessário para que isso aconteça.

Meninas

Minha semana de chá verde foi boa só nao tomei chá no domingo esqueci..rsrs... Meu resumo de mes não foi bom putz fique o mes todo pesando 69kg afff ninguém merece. Minha pesagem de sabado foi 69.2kg ... Agora no mes de Dezembro espero ir para a casa dos 68kg.

Domingo levei minha filhota na festinha de niver de uma priminha dela nossa que festa boa tinha tudo que NÓS não podemos comer ... rsrs... a aniversariante estava linda de Minnei.

Fim de ano é prejuízo pra quem faz R.A domingo que vem tem festinha da empresa do meu marido.... Mais vamos que vamos é só nao descontrolar e muito menos desistir ...rsrs...

Bom dia meninas.

Ontem minha R.A foi tranquila, mas devo confessar que come

um bombom da cacau show ... muitooOO Bomm... estava com muita vontade de comer chocolate a muito tempo nao comia ai decidir comer um, só um porém muito bom por isso optei pelo da cacau show.

Hoje é tudo certinho sem doce..rsrs..