quarta-feira, 5 de outubro de 2011

Noite em claro

Postado por ღ Deyse ღ às 05:20
Bom dia,
Hoje completa uma semana que retornei a minha R.A não vou pesar nas quartas-feiras escolhi o dia de sábado para pesagem, não estou tão ansiosa para pesar porque sei que essa semana tive muitos desvios e beliscadas. Estou anotando tudo que como e já pude ver que minha alimentação esta melhor em relação aos primeiros dias...rsrsr

mudando de assunto... Hoje estou trabalhando a força minha filha passou a noite com febre fiquei com o coração na mão de deixar ela.

Cardápio

Café: 01 copo de leite com tody e um pedaço pequeno de bolo de sal.
Lanche: 01 pera
Almoço: 01 col de linguiça cozida, 01 col de macarrão,02 col de abobrinha, 02 col de feijão.
Lanche: 05 biscoito de sal com requeijão e café.
Lanche: café, 1/2 pão francês c/ queijo minas.
Janta: não tive fome
Ceia: 01 fatia de melão


2 comentários on "Noite em claro"

Camila Santiago on 5 de outubro de 2011 05:56 disse...

oi amore..e esse tempo .. minha sobrinha de 2 anos esta dodoi tb... amore evita leite normal ... beba desnatado ... vai fazer diferença vc vai ver... te adorooo e melhoras a nenem ..

Bethynha on 5 de outubro de 2011 10:49 disse...

olá querida...
meu dia de pesagem oficial tbm eh no sábado...
chega na sexta eu dou uma espiadinha..pq fico ansiosa...
cuida da filhota viu
bjos e boa semana

quarta-feira, 5 de outubro de 2011

Noite em claro

Bom dia,
Hoje completa uma semana que retornei a minha R.A não vou pesar nas quartas-feiras escolhi o dia de sábado para pesagem, não estou tão ansiosa para pesar porque sei que essa semana tive muitos desvios e beliscadas. Estou anotando tudo que como e já pude ver que minha alimentação esta melhor em relação aos primeiros dias...rsrsr

mudando de assunto... Hoje estou trabalhando a força minha filha passou a noite com febre fiquei com o coração na mão de deixar ela.

Cardápio

Café: 01 copo de leite com tody e um pedaço pequeno de bolo de sal.
Lanche: 01 pera
Almoço: 01 col de linguiça cozida, 01 col de macarrão,02 col de abobrinha, 02 col de feijão.
Lanche: 05 biscoito de sal com requeijão e café.
Lanche: café, 1/2 pão francês c/ queijo minas.
Janta: não tive fome
Ceia: 01 fatia de melão


2 comentários:

Camila Santiago disse...

oi amore..e esse tempo .. minha sobrinha de 2 anos esta dodoi tb... amore evita leite normal ... beba desnatado ... vai fazer diferença vc vai ver... te adorooo e melhoras a nenem ..

Bethynha disse...

olá querida...
meu dia de pesagem oficial tbm eh no sábado...
chega na sexta eu dou uma espiadinha..pq fico ansiosa...
cuida da filhota viu
bjos e boa semana