falta forças

Ai desculpa pela ausência.

Nossa não estou tendo tempo nem de respirar direito.
Sobre minha R.A nem sei se isso é mais prioridade na minha vida não estou comendo de tres em tres horas e quando como estou devorando tudo e exercicios só a bicicleta mesmo pra ir trabalhar, mas sem controle na alimentação não está adiantando nada nem me pesar não estou me pesando.. preciso de uma força bjos

bom Dia meninas

Entrei mesmo só pra mandar um bjo bem gostoso pra vocês e dizer que estou com muitas saudades desse cantinho. Minha alimentação esta boa mais preciso melhorar muito.
no mais esta tudo bem bjos

Comprei minha Bicicleta

Bom dia Flores !!!

Gente comprei minha bicicleta no sabado estou muito feliz ja andei muitoooo com ela, hoje mesmo ja vim para o trabalho de pedalando e gastei meia hora pra chegar sendo que de onibus demoraria 1hora fora o tempo de espera na parada...rsrsrs...
A R.A está bem estou me controlando mais, porem tem muito oque melhorar ainda o que esta pegando é minha balança ontem anoite pesei e marcou 71kg cravadinho hoje de manha fui pesar marcou 71.4kg afff... vou ficar com o peso da moite mesmo ...rsrsrs....

No mais esta tudo muito bem .

Ai que saudades

Bom dia meninas estou morrendo de saudades de vocês.
Estou trabalhando de mais e quando chego em casa só quero ficar com minha filha ai não esta sobrando tempo para ver vocês...
E ai como está a R.A de vocês?

A minha está bem durante o dia não estou tendo tempo pra comer, mas sempre tenho uma fruta na bolsa pra não morrer de fome o que está pegando é quando chego em casa ainda nao estou me controlando bem comendo muito anoite e isso não é bom né?

Sobre a A.F ainda não comprei minha bicicleta mais de amanha não passa sinto que a correria do trabalho esta fazendo bem pra mim estou me movimentando muito mais.

Gente a professora de artes aqui da escola eliminou 19kg nossa ,, ela estava me contando o quando ela era gorda e esta fazendo de tudo pra ficar no peso ideal ... legal ´né?

gente bjos tenho que ir agora AMO VOCÊS